ช่วยหน่อยจ้าเครียดมากลูกไม่ถ่าย ฮืออออ

สวัสดีค่าาอันนี้เป็นกระทู้แรกนะคะ
มีเรื่องปรึกษาหน่อยจ้า ลูกเราอายุ 1ขวบ4เดือน ไม่ถ่ายวันนี้วันที่2แย้ววว😭😭😭
นมแม่ล้วน อาหาร3มื้อค่ะ อารมดีอยู่ค่ะเล่นได้ปกติ

เครียดมากๆเบย นอนไม่หลับบ ปกติมั้ยคะ ใครรู้วิธีแก้ไขรบกวนด้วยนะคะ
ผลไม้อะไรช่วยถ่ายดีเยี่ยม บอกต่อหน่อยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ