เครียดครับ

เวลาตอนอยู่กับเพื่อนกับคนอื่นผมว่าเฮฮาที่สุดเล่นมุกตลก แต่พออยู่คนเดียวผมดูดบุหรี่จัดมากไม่อยากทำอะไร

ช่วงอายุที่ผ่านมาผมเป็นคนใจเย็น นิสัยชอบช่วยเหลือคนอื่นและชอบคิดมาก
แต่หลัๆมาเจอเหตุการณ์หลายอย่างพ่อผมป่วยเป็นแม่ก็สุขภาพไม่ดี มีปัญหากับเพื่อนไม่เข้าใจกัน แล้วมีปัญหากับแฟน
กับแฟนตอนแรกๆก็คบกันปกติแต่พอมีปัญหลายๆอย่างเข้ามา กับแฟนก็ทะเลาะกันทุกวันครับทุกวันจริงๆจนตัวผมกลายเป็นอารมร้อนขึ้นเรื่อยๆ
บวกกับป็นคนคิดมาก ทำให้ผมค่อยๆเริ่มคุมอารมไม่ได้ทั้งเรื่องคำพูด และการกระทำแต่ผมไม่เคยทำแฟนนะครับ แต่เวลาผมเสียใจมากๆผมทำร้ายคัวเอง
ต่อยหน้าตัวเอง กรีดแขนตัวเอง จนล่าสุดผมเกือบกระโดดน้ำไปแต่ตอนนี้ผมกลับมานอนคิดว่าผมควรเอายังไงต่อกับขีวิตดีครับ
จากคนที่เรียนเก่งตอนเด็กๆ ตอนนี้ไม่เอาอะไรเลยแล้วผมก็อยู่คนละจังหวัดกับพ่อแม่ผมอยู่คนเดียว เวลาผมสติหลุดผมจะทำทันทีแบ้วมานั่งเสียใจทีหลังทุกครั้งเพราะผมนึกถึงหน้าแม่ แต่ตอนนี้ผมเริ่มกลัวว่ามันจะหนักไปกว่านี้ครับ แฟนผมขวนผมไปหาหมอจิตเวชครับและตัวผมก็คิดว่าจะลองไปดูเพราะผมเสียใจ
ครับที่เป็นแบบนี้ผมสงสารแม่สงสารแฟนครับ ควรเริ่มไปรักษายังไงดีครับ ขอบคุณครับ