ฟิตเนส วิทยาลัยพละ จังหวัดสมุทรสาคร

ระหว่างฟิตเนสที่เต็มไปด้วยเครื่องออกกำลังกายไฮเทคมากมาย กับยิมที่มีอุปกรณ์ดิบๆ บ้านๆ แบบนี้ อยากรู้ว่าคนออกกำลังกายชอบบรรยากาศแบบไหนมากกว่า นี่เป็นแค่คำถามแบบเล่นๆ นะครับ เพราะว่าการออกำลังกายมันดีทั้

เชือกกระโดดแบบมีสายกับแบบไร้สาย แบบไหนดีกว่ากันครับ แบบไร้สาย แบบมีสาย สมัยเป็นนักเรียน ในวิชาพละ ครูมักเลือกใช้อุปกรณ์เชือกกระโดด เพราะ ราคาถูก ใช้งานง่าย และเป็นการออกกำลังกายขั้นเบสิก ฝึกกล้