หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คือตอนนี้จะลดความอ้วนค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือตอนนี้จะลดความอ้วนค่ะ (กำลังลดอยู่)
เห็นไรก้ออยากกินไปหมด ผัดกะเพราลอยมา ก๋วยเตี๋ยวหมูลอยมา อร๊ายยยยยยยยยย..ทุเรียนลอยมา และอิกหลายๆอย่าง แงๆ
เหมือนคนลงแดงอ่ะ ต่อสู้กับความอยากของตัวเอง จะไหวมั้ย >.< ทำไงดีๆๆๆๆๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมนูสามัญประจำบ้านที่กินเมื่อไหร่ก็อร่อย
เมนูสามัญประจำบ้านที่กินเมื่อไหร่ก็อร่อย! หมูสับผัดกับพริกกระเทียม หอมใบกะเพราจัดจ้าน ราดข้าวสวยร้อนๆ โปะไข่ดาวกรอบขอบ ไข่แดงเยิ้มๆ เข้ากันสุดๆ 🤤 #ติดเทรนด์ #gowithdave #อาหารกลางวัน #กะเพราหมูสับ #ข้
Mhom Utayo Dave
ครัวพี่อ้วนอิ่ม: ผัดกะเพราหมูสับใส่น้ำมันหมู
ครัวพี่อ้วนอิ่ม: ผัดกะเพราหมูสับใส่น้ำมันหมู น้ำมันหมู ใส่ไม่เยอะ ผัดกะเพราอร่อยดี ส่วนประกอบทั่วไป: - หมูบด - ซอสฝาเขียว - ซีอิ๊วหวาน - กระเทียมกับพริกตำ - ใบกะเพรา
พี่อ้วนอิ่มชวนกิน
‘ผัดกะเพรา”ครองแชมป์เมนูยอดฮิตปี 67 บน foodpanda รวม 8 แสนจาน
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.thansettakij.com/technology/technology/614234 foodpanda เปิดสถิติ 15 อันดับ เมนูสุดสตรีทฟู้ดสุดฮิตแห่งปี 2567 ที่มียอดสั่งแล
stardom
ผัดกะเพราหมูสับพริกหมาล่าไข่ดาวราดข้าว
สวัสดีครับ วันนี้ลองใช้หมาล่ามาผัดกะเพราดูครับ กระเทียมลงก่อน หมาล่าตาม เพราะตัวมันแห้ง และไฟอ่อนๆก่อน เดี๋ยวไหม้ พอกลิ่นขึ้น หมูสับลง ผัด เติมน้ำสะอาดนิดหน่อย ปรุงรส น้ำปลา น้ำตาล ชิม
กะเพราไม่ใส่ผัก
เต้าหู้ขาวผัดกุ้ยฉ่าย
เต้าหู้ขาวผัดกุ้ยฉ่าย วันพฤหัสบดีที่ 6 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เต้าหู้ขาวผัดกุ้ยฉ่าย..หมูผัดพริกขิง..น้ำเงี้ยวเลือดไก่..กะหล่ำปลีวุ้นเส้น พออิ่มท้อง ข่าวเหตุร้า
สมาชิกหมายเลข 2148931
เข้าครัวฉบับหน้าฝนค่ะ
สวัสดีค่ะ เริ่มกันที่เมนูไข่พะโล้วิจิตรค่ะ แม่บ่นใหญ่เลย ทำอะไร เสียเวลามาก 😂😂😂 ใช้เวลาทำอยู่2 วันค่ะ กะเพราหมูสับไข่ดาว ราดข้าว กุ้งกระเทียมไข่เจียวหมูสับ ราดข้าว ข้าวข้าวหมูกระเทียมไข่ดา
สมาชิกหมายเลข 1189510
เที่ยวไปกินไป by laser @ ราดหน้ายอดผักน้ำใสไฟแดง นาย ก.คลองเตย และปากน้ำ
หนึ่งในอาหารจานด่วนยอดนิยมของคนไทย นอกเหนือไปจากข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู ข้าวผัดกะเพรา ก๋วยเตี๋ยวชนิดต่าง ๆ แล้ว ยังมีก๋วยเตี๋ยวราดหน้า ซึ่งแต่ละชนิดสามารถหากินได้ทั่วไป เดิมเคยคิดว่า คลองเตยมีร้านก๋ว
laser
ผัดกะเพราหมูสับ หรือ เนื้ออื่นๆ สำหรับท่าน ต้องเป็นแนวไหนครับ???
เช้านี้กินผัดกะเพราไข่ดาว ทั้งๆ ที่ไปร้านข้าวราดแกง ที่มีกับข้าวให้เลือกมากมาย ก็ไม่รู้เหมือนกัน วันนี้คิดในหัว อยากกินอะไรง่ายๆ เลยสั่งไปแบบไม่รู้ตัว เห็นวันนี้ กระทู้ ผัดกะเพราะ ผ่านตาหลายกระทู้เหลื
สมาชิกหมายเลข 6778364
🍽️ มื้อเที่ยงสุดฟินแบบเมนูเบสิคแต่โคตรอร่อย!
🍽️ มื้อเที่ยงสุดฟินแบบเมนูเบสิคแต่โคตรอร่อย! นำทีมด้วย “ผัดกะเพราหมูสับ” รสชาติจัดจ้าน ครบรสถึงใจ🔥 ตามด้วยไข่เจียวและไข่ดาวกรอบนอกนุ่มใน ไว้ตัดความเผ็ดแบบฟินๆ 😋🍳 ปิดท้ายด้วย ต้มจืดมะระยัดไ
Mhom Utayo Dave
ถ้าจะลดน้ำหนักแบบนี้ได้ผลหรือไม่ ?
ผมเป็นประเภทขี้เกียจเยอะไปหน่อย เช้า กลางวัน เย็น - กินปกติ เช้า - ประมาณ ข้าวแกง กลางวัน - ประมาณ ก๋วยเตี๋ยว กะเพราหมู เย็น - ประมาณ กะเพราหมู ข้าวกล่องแหละ ไม่ควบคุมอาหารน่ะครับเอาง่ายๆ กินปกติ
สมาชิกหมายเลข 1404493
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คือตอนนี้จะลดความอ้วนค่ะ
เห็นไรก้ออยากกินไปหมด ผัดกะเพราลอยมา ก๋วยเตี๋ยวหมูลอยมา อร๊ายยยยยยยยยย..ทุเรียนลอยมา และอิกหลายๆอย่าง แงๆ
เหมือนคนลงแดงอ่ะ ต่อสู้กับความอยากของตัวเอง จะไหวมั้ย >.< ทำไงดีๆๆๆๆๆ