[ปัญหาครอบครัว] มีวิธีระงับอารมณ์เวลาถูกด่า ถูกดูถูกยังไงบ้างคะ

เป็นเรื่องราวของพ่อและแม่ค่ะ เขาทั้งคู่มักจะทะเลาะกันตลอดเลยค่ะ พ่อชอบดื่มเหล้าและชอบพูดจาไม่ดีกับแม่ค่ะ แล้วแม่ก็เป็นคนขี้โมโหมากและยังความดันสูงด้วยค่ะ เวลาโดนว่ามาก็ต้องโต้กลับ แล้วมันก็ใหญ่โตค่ะ ฉันเห็นมาตั้งแต่ยังจำความได้ จนตอนนี้เรียนปริญญาตรีแล้วค่ะ ส่วนมากที่เขาทะเลาะกันมักเป็นเรื่องเงินค่ะ พ่อเป็นคนติดการพนันค่ะ จึงชอบขอเงินแม่ แต่แม่เองก็มีภาระที่ต้องส่งเสียฉันและค่าใช้จ่ายภายในบ้าน ทั้งคู่จึงทะเลาะกันเสมอ ฉันเคยไกล่เกลี่ยหลายครั้งแล้วค่ะ แต่พ่อก็ยังเปลี่ยนพฤติกรรมไม่ได้ และถึงแม้ว่าแม่อยากจะเลิกกับพ่อ แต่ก็ทำไม่ได้เพราะเหตุผลติดพันหลายๆอย่าง และฉันเชื่อว่าแม่ยังรักพ่อมากๆ และหวังว่าเขาจะเปลี่ยนตัวเองได้

ตอนนี้ท่านทั้งคู่ก็อายุเยอะแล้ว ฉันอยากให้ท่านทั้งคู่มีความสุขค่ะ พ่อก็คุยด้วยไม่รู้เรื่อง ทุกวันนี้ฉันเลยพยายามปลอบใจแม่ เปลี่ยนความคิดแม่ บอกให้แม่ใจเย็นๆ พยามยามอย่าโต้กลับ แต่พูดง่ายทำยากค่ะ ฉันอยากให้แม่อดทนอีกแค่ปีเดียว เมื่อฉันเรียนจบแม่จะได้หมดภาระ แล้วจะได้เลี้ยงดูท่านบ้าง

เลยอยากถามท่านๆว่า ฉันจะมีวิธี หรือพูดปลอบใจ แม่อย่างไรดี ในสภาวะที่แม่ต้องทนอยู่กับพ่อที่มีพฤติกรรม ติดเหล้า ชอบรีดเงิน ชอบด่าทอ และชวนทะเลาะอยู่บ่อยๆ