ชานม กับ ชาดำ อะไรแคลอรี่น้อยกว่ากันคะ

แน่นอนครับ เรื่องน้ำตาลกับเด็กเป็นประเด็นที่พ่อแม่หลายคนกังวลและแอบหนักใจเวลาลูกร้องไห้จะกินขนมมาดูกันว่าในเชิงวิทยาศาสตร์แล้ว เราควรจัดการกับ "ความหวาน" นี้อย่างไรดี    วิทยาศาสตร

ซ้ำ

เมื่ออากาศร้อน เลยต้องมองหาอะไรเย็นๆ ชื่นใจกินสักหน่อย ก็นึกถึงเมนู "พุดดิ้งมะพร้าวนมสด" ที่เจอทีไรต้องซื้อติดมือกลับบ้านตลอด แต่พักหลังมานี้รู้สึกว่าหาเจ้าที่ถูกใจยากจัง บางเจ้าก็หวานไ

ผมชงกาแฟดื่มเองหลังอาหาร 3 มื้อ ประกอบด้วย กาแฟผงคั่วละเอียด 1 ช้อนกาแฟ และน้ำเชื่อมหญ้าหวาน 1 ซอง เติมน้ำให้เต็มแก้วเนสแดง แค่นี้ครับ พอดีกาแฟผงหมดจึงให้คนไปซื้อ ปรากฏว่าซื้อมาเป็นแบบคั่วกลาง ปัญหาคื

วันหยุด ส-อ ที่ผ่านมาได้มีโอกาสแวะไปชิม คาเฟ่ของครอบครัว ชาวตุรกี ค่เฟ่ใหญ่คนเยอะมาก คือ จะ แวะไป จิบกาแฟ สัก 15 นาที ก่อนจะไป กินข้าวกับน้อง เผอิญไป ก่อน เวลาที่จองโต๊ะ ที่ร้านอาหารไว้ พอเข้าไป ก

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มลมแรงเหมือนฝนจะตกเลย เข้าครัวทำ ห่อหมกหมูกุ้งราดข้าวค่ะ น้องอยากกินห่อหมกทะเล ส่วนพ่อไม่ชอบปลาหมึก เลยใช้เป็นหมูชิ้นใส่กุ้งแทน ก็อร่อยดีนะคะ วัตถุดิบต่อหนึ่งจาน 1. หม

สวัสดีครับเพื่อนๆ ทุกคน!  เชื่อไหมว่าหนึ่งใน "ยาเสพติด" ที่ถูกกฎหมายและหาซื้อง่ายที่สุดก็คือ "น้ำตาล" นี่แหละครับ  หลายคนติดนิสัยต้องมีชานมไข่มุกตอนบ่าย กาแฟใส่

สูตรและเคล็ดลับหมักไก่นุ่มฉ่ำพิเศษ อบหม้อ Air Fry หมักส่วนไหนก็ฉ่ำๆ เนื้อนุ่มละมุน ไม่แห้ง ไม่แข็ง สูตรหมักไก่นุ่มฉ่ำพิเศษ ( อบหม้ออบลมร้อน Air Fryer) วัตถุดิบ (สำหรับไก่ 1 กิโล) ใช้ส่วนไหนก็ได้ทั้ง

ท่ามกลางบรรยากาศร้อนยามบ่าย สูดกลิ่นอายความสดชื่นของต้นไม้สีเขียว เสียงนกร้องดังไปทั่วพื้นที่ ชาไทยปั่นใส่มุกบราวน์ชูก้า สักแก้วคงจะดี ฉันไม่ใส่น้ำตาลในชาเพราะ มุกบราวน์ชูก้ามีความหวานอยู่แล้ว น้ำชาไท

🎀 ชวนมาทำ "ชาไทย" 🥤 จากโมก้าพอท (Moka Pot) 🫕🔥 ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่สะดวกและรวดเร็ว 💋 ได้ลิ้มรสชาติชาไทยจากผงชาตรามือได้อย่างเข้มข้น 🌱 โดยไม่ต้องยุ่งยาก รอบนี้จะพาไปทำชาไทยดื่มที่บ้านแบบบ