หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครมั้งที่หลังอายุ 18 แล้วสูงขึ้นจริงๆครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
บาสเกตบอล
สุขภาพจิต
ผมอ่านวิธีเพิ่มความสูงมาหลายเว็ปแล้ว แต่ไม่ยักจะเห็นใครมาตอบว่าทำได้จริงๆเลย เห็นแต่ผมยาวขึ้นในบัตริประชาชน
ผมเลยอยากรู้ว่ามีคนทำได้จริงๆเหรอ และสูงขึ้นกี่เซนครับ ถ้ามีคุณทำวิธีไหนครับ คนเตี้ยๆอย่างผมก๊ได้มีกำลังใจว่ามีคนทำได้จริง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาแชร์กันครับ--หลังอายุ 18 สูงเพิ่มขึ้นกี่ ซม. กันบ้างครับ
ตามหัวข้อกะทู้เลยครับ มาแชร์ประสบการณ์ความสูงกัน ปัจจุบัน จขกท. อายุ 18 ปี 43 วัน ตอนอายุ 18 ปีหมาดๆ วัดได้ 170 พอดีหลังจากนั้นฟิตตัวเองเต็มที่ทั้ง กระโดดสูง กระโดดเชือก กินนมอีกวันละเกือบๆ 1 ลิตร
สมาชิกหมายเลข 1082679
ความสูงชาย ช่วงมหา'ลัย(18-22) สูงขึ้นอีกได้มั้ย?
ตอนนี้เหมือนส่วนสูงเพิ่มขึ้นจากแต่ก่อน แต่ยังไม่ได้วัด ถ้าออกกำลังกาย ทานอาหารมีประโยชน์ มีโอกาสสูงมากขึ้นใช่มั้ยครับ ปจบ.สูง 172 ซม. พ่อสูง 172 แม่สูง 149 ถ้าเล่นเวทจะสูงเพิ่มขึ้นมั้ยครับ? แก้ไข #
ขนมฝอยทอง
แชร์ประสบการณ์ เพิ่มความสูง หลังอายุ 18 UP
แนะนำตัวก่อนเลยนะครับว่าผมสูง 168 อายุ18 ย่าง 19 ที่บ้าน พ่อ 170 แม่ 159 พี่น้อง หรือเครือญาติ ก็ไล่เรี่ย กันหมด มีสูงสุด ก็ 178 นะ ที่เขาบอกมา ด้วยความที่อยากสูงขึ้นอีก หาข้อมูล ตามเว็บไซต์ พันทิป หร
สมาชิกหมายเลข 4781665
ตอนนี้ผมอายุ18 สูง 168 มีโอกาสจะสูง180 มั้ย ?
ตอนนี้ผมอายุ18 สูง 168 มีโอกาสจะสูง180 มั้ย ? ผมทั้งซ้อมบอล และเล่นฟิสเนต ใครพอแนะนำได้บ้าง
สมาชิกหมายเลข 1965102
อายุ19คั้บ อยากสูง
เป็นคนชอบออกกำลังกาย แต่สูง168เองคั้บ ซิคแพคมีกล้ามมี จะสูงอีกไหมคั้บ กินนมค่อนข้างเยอะ กระโดดตับ 4/week ครั้งล่ะ300-600ที ไม่มีกระดิกเลย ใครที่ช่วงนี้สูงลองแนะนำหน่อยคั้บ ใครที่เคยสูงช่วยนี้ คุณพ่อขอ
สมาชิกหมายเลข 737567
สรุปผลซีเกมส์
🏆 กีฬาหลัก 🏆 👊🏻 ยูยิตสู ตั้งเป้า 10 ทอง ทำได้ 14 ทอง ✅ จากทั้งหมด 18 ทอง (อันดับ 1 ครองเจ้ายูยิตสู) 🏆 🥋 เทควันโด ตั้งเป้า 7 ทอง ทำได้ 10 ทอง ✅ จากทั้งหมด 20 ทอง (อันดับ 1 ครองเจ้าเทควันโด) 🏆 ⚽ เทคบอล
สมาชิกหมายเลข 7541120
🏀 Blake กับลุงโจถูกเสนอชื่อเข้าหอ
เนื่องจากไม่มีซุปเปอร์สตาร์ตัวเป้งรีไทร์ปีหลังๆ ทําให้พวกมีคะเเนนสะสมระดับปานกลางอย่าง Blake Griffin เเละ Joe Johnson โชคดีถูกเสนอชื่อเข้าหอเกียรติคุณปีหน้า Blake ในวัย 36 ปีเป็นอดีต pick #1 รุ่นเดียว
florist
สรุปผลซีเกมส์
. 🇹🇭 สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 19 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 36 เหรียญ 🥇 ✅ เทนนิส ชายเดี่ยว ✅ เทนนิส ชายคู่ ✅ เทนนิส คู่ผสม ✅ เทเบิลเทนนิส หญิงเดี่ยว ✅ หมากรุกสากล Rapid ทีมชาย ✅
สมาชิกหมายเลข 7541120
สรุปผลซึเกม
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 18 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 12 เหรียญ 🥇 ✅ เทนนิส ชายคู่ ✅ เรือใบ Keelboat SSL47 ✅ ว่ายน้ำ มาราธอน 10KM. ชาย ✅ ว่ายน้ำ มาราธอน 10KM. หญิง ✅ ยิงธนู Comp
สมาชิกหมายเลข 7541120
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
บาสเกตบอล
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 30
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครมั้งที่หลังอายุ 18 แล้วสูงขึ้นจริงๆครับ
ผมเลยอยากรู้ว่ามีคนทำได้จริงๆเหรอ และสูงขึ้นกี่เซนครับ ถ้ามีคุณทำวิธีไหนครับ คนเตี้ยๆอย่างผมก๊ได้มีกำลังใจว่ามีคนทำได้จริง