นมถั่วเหลือง นับเป็นอาหาร(เครื่องดื่ม) คลีน หรือเปล่าครับ

จริง ๆ เรียกว่า เดี๊ยนเป็นคนชอบ "แกงกะทิ" เลยค่ะ คำถามอาจจะงงหน่อยนะคะ (คนตั้งนี่แหละงง) คือมีทั้งแกง และไม่แกง

คืออยากทราบว่าเวลาทำอาหารไทยที่ต้องใช้กะทิ อย่างเช่น แกงเขียวหวาน,พะแนง,แกงคั่วสับปะรด อะไรเทือกๆนี้ ควรใช้นมแบบไหนมาแทนกะทิค่ะ? บางคนบอกว่า นมถั่วเหลือง low fat บางสูตรบอก นม Fat loss บางสูตรบอกว่า

ผมเป็นคนชอบใส่บาตร แต่ผมเห็นชุดอาหารใส่บาตรแล้วรู้สึกหนักใจแทนพระเลย เพราะแต่ละอย่างแคลอรี่สูงทั้งนั้น แกงเขียวหวาน มัสมั่น แกงกะทิต่างๆ ยังไม่นับพวกของหวานทองหยิบทองหยอดฝอยทองอีก ไหนจะมีน้ำหวานหลากหล

สวัสดีครับเพื่อน ๆ ในห้องก้นครัว 😊 เราเป็นคนชอบทำอาหารไทยมาก ๆ โดยเฉพาะ แกงเขียวหวาน แต่ทุกครั้งที่ทำเอง รู้สึกว่า รสชาติไม่เข้มข้นเหมือนร้านอาหารไทยแท้ ๆ เลยครับ เลยอยากถามเพื่อน ๆ ที่มีประสบการณ์ท

พอดีเราสั่งนมอัลมอนด์มากินแล้วมันมีกลิ่นหื่นๆนี่เป็นปกติรึเปล่าคะ เพิ่งเคยกินครั้งแรกคะ ปกติกินนมถั่วเหลือง หรืองาดำคะ เพราะแพ้แลตโตสเวลากินนมวัวจะท้องเสียหนักมาก