[รบกวน] ช่วยสรุปให้หน่อยครับ ว่านอนตะแคงด้านซ้ายหรือด้านขวาดีต่อสุขภาพมากกว่ากัน..??

พอดีผมได้เข้าไปอ่านบทความใน Facebook เขาบอกว่าการนอนตะแคงด้านซ้ายดีกว่าการนอนตะแคงด้านขวา แต่ก่อนหน้านี้ผมเข้าใจมาจากอีกบทความว่านอนตะแคงด้านขวาดีกว่า คือตอนนี้สับสนไปหมดแล้วครับ

รบกวนผู้รู้หรือคุณหมอผู้เชี่ยวชาญสรุปให้หน่อยนะครับผม ขอขอบพระคุณเป็นอย่างสูง