แฟนผมชอบนั่งหลังค่อม
ไม่ได้ซีเรียสเรื่องบุคลิกภาพนะครับ
แต่ผมกลัวเค้าจะเป็นอะไรไป ในอนาคตสุขภาพจะเสียได้
ตอนนี้เค้าก็ชอบบ่นปวดหลัง ปวดตรงก้นกบ ต้องฉีดยูนิเรนสเปรย์ให้เกือบทุกวัน
พอฉีดให้ก็หาย แต่…
ตื่นนอน >> ทำกิจวัตรประจำวัน >> นั่งทำงาน >> ตกกลางคืน >> ปวดอีกละ!
พอจะมีวิธีการฝึกการนั่งหลังตรง นั่งถูกวิธี ไม่ให้ปวดหลังมั้ยครับ
ขอบคุณมากครับ
แฟนชอบนั่งหลังค่อม ทำไงดี?
ไม่ได้ซีเรียสเรื่องบุคลิกภาพนะครับ
แต่ผมกลัวเค้าจะเป็นอะไรไป ในอนาคตสุขภาพจะเสียได้
ตอนนี้เค้าก็ชอบบ่นปวดหลัง ปวดตรงก้นกบ ต้องฉีดยูนิเรนสเปรย์ให้เกือบทุกวัน
พอฉีดให้ก็หาย แต่…
ตื่นนอน >> ทำกิจวัตรประจำวัน >> นั่งทำงาน >> ตกกลางคืน >> ปวดอีกละ!
ขอบคุณมากครับ