แฟนชอบนั่งหลังค่อม ทำไงดี?

แฟนผมชอบนั่งหลังค่อม
ไม่ได้ซีเรียสเรื่องบุคลิกภาพนะครับ
แต่ผมกลัวเค้าจะเป็นอะไรไป ในอนาคตสุขภาพจะเสียได้
ตอนนี้เค้าก็ชอบบ่นปวดหลัง ปวดตรงก้นกบ  ต้องฉีดยูนิเรนสเปรย์ให้เกือบทุกวัน

พอฉีดให้ก็หาย แต่…

ตื่นนอน  >>  ทำกิจวัตรประจำวัน  >>  นั่งทำงาน  >>  ตกกลางคืน  >>  ปวดอีกละ!



พอจะมีวิธีการฝึกการนั่งหลังตรง นั่งถูกวิธี ไม่ให้ปวดหลังมั้ยครับ
ขอบคุณมากครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่