ระบบขับถ่ายมีปัญหา

ผมไม่ถ่ายมา3วันละคับ+กับการกินอาหารคลีนจริงมั้ยคับ กับที่ว่าใยอาหารน้อย ทำให้ท้องผูก หรือไม่ถ่ายเลย น้ำก็ดื่ม 2-3ลิตร​

เราท้องได้2 เดือน กินปกติ แต่ไม่ค่อยถ่าย ท้องอืดตดบ่อย ปกติเป็นคนกินเร็วเคี้ยวไม่ละเอียด แต่กินผักผลไม้ทุกวัน ตอนไม่ท้องถ้าเป็นแบบนี่จะกินไฟเบอร์ แต่พอท้องไม่กล้ากิน เราต้องกินอะไรให้ถ่ายง่าย หรือต้อง

สวัสดีครับผมอายุ14 กังวลเกี่ยวกับระบบขับถ่ายครับคืออุจจาระปกติแต่ถ่ายออกมาน้อยครับลักษณะเป็นก้อนเล็กๆบ้าง ไม่มีอาการปวดท้องไรเลยครับ  ผมไม่ค่อยกินผักผลไม้ครับไม่ค่อยกินข้าวด้วยครับ

คือหนูอายุแค่14แต่อยากขับถ่ายดีพอเริ่มเป็นสาว หน้าก็เริ่มขึ้นสิวบ้างพอไปอ่านเขาบอกเกี่ยวกับการขับถ่าย ควรทำยังไงให้ถ่ายทุกวันตอนเช้าเป็นประจำดีคะ? หนูเป็นคนขับถ่ายยากด้วยแบบ2วันถ่ายทีแล้วรู้สึกไม่สบาย

ตอนนี้น้อง 7 เดือนแล้ว แม่ต้องไปทำงาน กำลังมองหานมผงให้ลูก อยากได้ที่มีสารอาหารครบ ขับถ่ายง่าย น้ำหนักขึ้นดี มีแม่ๆ หลายคนแนะนำนมผงตราหมี ไม่ทราบว่าดีไหมคะ

คือเป็นคนไม่ชอบทำอะไรเกี่ยวกับโถสุขภัณฑ์เลยค่ะ ทั้งเรื่องทั้งความสะอาดและการซ่อมแซม มันรู้สึกรังเกียจที่จะมองเห็นโถสุขภัณฑ์หรือพวกโถส้วมที่ขับถ่าย อย่าหาว่าดัดจริตนะคะ แต่มันเห็นแล้วรู้สึกรังเกียจจริ

สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ14 ไม่ถ่ายมา 4 วันแล้วค่ะก่อนหน้านี้ก็ถ่ายค่ะแต่กินยาถ่ายเลยถ่ายออกมาเป็นน้ำตอนนี้หนูกินผักผลไม้ออกกำลังกายดื่มน้ำ มาหลายวันแล้วก็ไม่ถ่ายค่ะปกติหนูก็เป็นคนออกกำลังกายกินผักผลไม้อ

Iphone 14 pro 128 ควรอัพ IOS 26 ไหมครับ