หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนอ้วน ซื้อจักรยานแพงๆดีๆสบายๆ ปั่นไม่เหนื่อยนี่คิดอะไรอยู่ครับ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
จักรยาน
ผมเห็นที่ถนน หรือสนามเปเปอร์มิ้นที่พาลูกไปขี่เล่น
ถ้าต้องการลดน้ำหนัก ด้วยการปั่นจักรยานดีดีที่ถนน สบายๆ
หรือขับรถเก๋งเอาไปปั่นที่สุวรรณภูมิ คืนศุกร์เสาร์ มันไม่มีทางผอมหลอกครับ
T25เหนื่อยและได้ผลกว่าเยอะ
ยกเว้นจะปั่นเพื่อหลอกตัวเองว่าออกกำลังกายละ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนปั่นไปสนามเขียว เช้า เสาร์ อาทิตย์ เส้น อ่อนนุช ลาดกระบัง ช่วง แยกประเวศ ถึงสนามเขียว 6.15ค่ะ
สอบถามคนที่บ้านอยู่แถวถนน อ่อนนุช ลาดกระบังค่ะ คือเราอยู่แถวแยกประเวศ อยากปั่นไปสนามเขียว แบบไปถึงสนามเขียวไม่เกิน 6.15 เช้าวัน เสาร์ อาทิตย์ค่ะ อยากหาเพื่อนปั่นไปพร้อมกันค่ะ ปั่นคนเดียวก็กลัวหมาค่ะ ส
killfemus
ขอถามท่านที่เคยไปปั่นจักรยานที่เลนส์เขียว สุวรรณภูมิค่ะ
คือ เมื่อวานไปปั่นที่เลนส์เขียว สุวรรณภูมิมา ลมแรงมากๆ ด้วยเราเป็นมือใหม่สุดๆ แถมอ้วนด้วย มันก็ต้านลม ปั่นๆไปก็เหนื่อยค่ะ แอบจอดพักข้างทาง ลงไปจอดด้านซ้าย แต่ก็อยู่ขอบๆ คือตัวและจักรยาน อยู่นอกถนนเขีย
ARu
มือใหม่เริ่มปั่น
วันศุกร์ที่ผ่านมาได้ Trinx R500 เช้านี้จึงไปลองปั่นที่สุวรรณภูมิเลนเขียว ไม่ได้ปั่นจักรยานมากว่า 20ปีได้ 10โมงไปถึงสนาม ปั่นๆกลางแดดเปรี้ยง แต่ไม่ร้อนมาก ปั่นๆไปพักเป็นระยะๆ พอมาถึง กม.15 เริ่มหมดแรงแ
ชื่อนี้มีคนใช้รึยังครับ
ไม่รุ้จะเลือกอะไรระหว่าง T25 กับปั่นจักรยานอยู่กับที่ที่เป็นเครื่องออกกำลังกาย
จะออกตอนเย็นคะแต่ไม่รุ้จะเลือกตัวไหน ส่วนตัวปั่นจักรยาน45นาที แต่ไม่ได้ลองT25 คิดว่าอันไหนมันช่วยลีนไขมันมากกว่ากันคะ
สมาชิกหมายเลข 746619
สอบถามเรื่องซ้อมรอบขา
การซ้อมปั่นบนเครื่องปั่นจักรยานใน fitness ซึ่งมีตัวเลขบอกรอบขาที่ตัวเครื่อง พร้อมกับมีที่ปรับระดับความหนัก แบบนี้สามารถเทียบเท่ากับซ้อมปั่นจักรยานจริงๆ บนเทรนเนอร์หรือไม่ครับ รบกวนชี้แนะด้วยครับ พอด
สมาชิกหมายเลข 859140
สมมติถ้าถนนทางหลวงแผ่นดินสายหลัก แยกเป็นเลนส์ของแต่ละประเภทให้รถวิ่ง อุบัติเหตุจะลดลง รถจะติดน้อยลงไหม
จขกท.นั่งกินกาแฟในร้านกาแฟในปั๊มแห่งหนึ่ง ก็นั่งคิดเพลินๆว่า ถ้ามีถนนสัก8เลนส์ แยกรถแต่ละชนิดวิ่งกัน ไม่รู้มันจะสะดวกสบายขึ้นไหม ลดอุบัติเหตุบ้างรึป่าว เลนส์แรก สำหรับคนเดินเท้า ให้พระธุดงค์ กิจกรร
สมาชิกหมายเลข 5400447
สมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เสด็จเปิดสนามลู่ปั่นจักรยาน "เจริญสุขมงคล" บริเวณท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ วันศุกร์ที่ 23 พฤศจิกายน 256
pakakaew
ปั่นสุวรรณภูมิ แล้วไปปั่นข้างนอก ทำความเร็วได้เพิ่มเกือบ 3+ กม/ชม ใครเป็นบ้าง?
สวัสดีครับ พอดีผมเป็นคนที่ปั่นเลนเขียวสุวรรณภูมิซะส่วนมาก เกือบทุกเสาร์ - อาทิตย์ ไม่ค่อยได้ปั่นถนนซักเท่าไหร่ เพราะ: 1. ตื่นไปกับก๊วนไม่ไหว 2. ไม่กล้าปั่นคนเดียวกลัวตาย ผมปั่นเลนเขียวได้ AV ประมาณ
สมาชิกหมายเลข 960190
ตารางออกกำลังกายอาทิตย์นี้ ok ใหม
นน. 76 ส. 170 อย.18 พุงใหญ่มาก วันจันทร์/ศุกร์ ว่ายน้ำ 1 ชั่วโมง วิดพื้น ซิทอัพ ยกดัมเบล วันอังคาร/พฤหัส/เสาร์ วิ่งจ๊อกกิ้ง 1.30 ชั่วโมง วิดพื้น ซิทอัพ ยกดัมเบล พุธ พัก อาทิตย์ เวททุกส่วน 45 นาที พอพ
สมาชิกหมายเลข 2081700
จักรยานพับ bike friday กับ khs
สอบ จักรยานพับ bike friday กับ khs อยากสอบถามเรื่องการใช้งาน อันใหนน่าใช้กว่ากัน จุดด้อย ตรงใหน ผมใช้งานปั่นออกกำลังกายตามท้องถนน ไปสนามฟ้าบ้างนานๆทีคับ
สมาชิกหมายเลข 8616719
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนอ้วน ซื้อจักรยานแพงๆดีๆสบายๆ ปั่นไม่เหนื่อยนี่คิดอะไรอยู่ครับ
ถ้าต้องการลดน้ำหนัก ด้วยการปั่นจักรยานดีดีที่ถนน สบายๆ
หรือขับรถเก๋งเอาไปปั่นที่สุวรรณภูมิ คืนศุกร์เสาร์ มันไม่มีทางผอมหลอกครับ
T25เหนื่อยและได้ผลกว่าเยอะ
ยกเว้นจะปั่นเพื่อหลอกตัวเองว่าออกกำลังกายละ