หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เก้าอี้นั่งทำงานเป็นแบบนี้ คิดว่าจะรอดมั้ย?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
Office Syndrome
มนุษย์เงินเดือน
ปัญหาชีวิต
พอดีเราต้องปรับปรุงห้องเรา ปรับพื้นใหม่หมด
แล้วเนื้อที่ในห้องเหลือพื้นที่แคบมาก
เราเลยจำเป็นจะต้องนั่งเก้าอี้นี้ทำงานที่ตัวเล็กขนาดนี้ ((แถมยังไม่มีที่พิงด้วย))
ตอนนี้แค่เรานั่งเก้าอี้แค่ 3 วัน หลังของเราก็พังแล้วอ่ะ
ปวดหลังโคตรๆ สะโพกด้วย เฮ้อออออออ…
พอจะแนะนำเก้าอี้ตัวเล็ก ((ขนาดพื้นที่ 1 กระเบื้อง))
หรือวิธีการอื่นๆมั้ยคะ.....ที่ทำให้ไม่ปวดหลัง
ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวเก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพ ใช้แล้วแทบไม่ปวดหลังอีกเลย
ทำงานที่บ้านมาได้สักพักแล้วรู้สึกปวดหลังหนักมาก เพราะที่บ้านมีแต่โต๊ะญี่ปุ่นเลยต้องนั่งกับพื้นมาตลอด ทั้งปวดก้น ปวดหลังส่วนล่าง ลามมาปวดคอ บ่า จนบางทีต้องลงไปนอ
สมาชิกหมายเลข 6274913
* * * รีวิว เก้าอี้สำนักงาน Rockworth รุ่น QM มือสอง .. กับเรื่อง ฮาๆ มึนๆ ของตัวเอง * * *
จากกระทู้ ก่อนนู้นน ที่เสียรู้ ไปซื้อเก้าอี้จีน จาก app ส้ม ราคา 700 กว่าบาทมา .. พอมาใช้งานจริง ก็แสนจะปวดหลัง เจ็บก้น นั่งแล้วไม่มีความสบายเอาเสียเลย ........
เด็กบูรพา
ได้ไปเห็น Sienta ตัวจริง คันจริง มาแล้ว คนสูง 175 ซม. นั่งได้ทั้ง 3 แถว
ในที่สุด ก็ได้ไปสัมผัส Sienta ตัวจริง คันจริง ซะที ไปที่ศูนย์ พหลโยธิน ตรงข้าม รร.หอวัง ก็...คลาด เพราะทางศูนย์เพิ่งจะเอารถที่เป็นตัวทดลองขับ ออกไปติดฟิล์ม จะเข
สมาชิกหมายเลข 3374622
ปวดคอ บ่า ไหล่ เพราะนั่งนาน แก้ยังไงดี
สำหรับมนุษย์ออฟฟิศอย่างเรา การหลีกเลี่ยงการนั่งทำงานเป็นเวลานาน ๆ นั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้ หลายคนอาจต้องนั่งจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์นานถึง 8 ชั่วโมงต่อวัน ผลลัพธ์ที่ต
OfficeMate
ผู้สูงอายุกับท่าทางที่เหมาะสม
เมื่อเข้าสู่วัยที่มากขึ้น การเคลื่อนไหวและท่าทางการใช้ชีวิตประจำวันต่างๆ ก็เปลี่ยนไปไม่เหมือนตอนเป็นหนุ่มเป็นสาว วันนี้เราเลยอยากมาแชร์ลักษณะท่าทางในแต่ละอิริยา
Pantip Share
แก่แต่ไม่แก่ EP.21 : ท่าเดียว กระชับทุกส่วน ตั้งแต่แกนกลางลำตัวลงมา
หากท่านต้องการกระชับกล้ามเนื้อขาตั้งแต่สะโพกลงไป พร้อมกับฝึกการทรงตัวให้มั่นคง ลองทำท่า Single Leg Deadlift ต่อเนื่องกับท่า Straight Leg March โดยขาข้างที่ยกต้อ
LamoonMan
ปวดแบบไหน หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เช็กอาการ สาเหตุและวิธีรักษา
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทคืออะไร - หมอนรองกระดูกทำหน้าที่เป็น “โช้คอัพ” ระหว่างกระดูกสันหลัง- เมื่อหมอนรองกระดูกเสื่อม สึก หรือแตก จะกดทับเส้นประสาท → เกิดอากา
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
อย่าประมาท! ‘กระดูกสะโพกหัก’ ในผู้สูงวัย และ 'ควบคุมน้ำหนัก' ผ่าน 'Obesity Connects'
อย่าประมาท! ‘กระดูกสะโพกหัก’ ในผู้สูงวัย หากผู้สูงอายุล้มแล้วเกิดภาวะกระดูกสะโพกหัก จึงเรื่องจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยด่วน เพราะเสี่ยงเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจอั
parn 256
ปวดหลังข้างเดียวเรื้อรัง ระวังไตมีปัญหา
ทุกวันนี้ผมเจอคนไข้ที่มาด้วยอาการ “ปวดหลังข้างเดียว” เยอะมากครับ หลายคนคิดว่าเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ นั่งนาน เดินผิดท่า หรือออฟฟิศซินโดรม แต่พอรักษายังไงก็ไม่หาย ป
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
Office Syndrome
มนุษย์เงินเดือน
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เก้าอี้นั่งทำงานเป็นแบบนี้ คิดว่าจะรอดมั้ย?
แล้วเนื้อที่ในห้องเหลือพื้นที่แคบมาก
เราเลยจำเป็นจะต้องนั่งเก้าอี้นี้ทำงานที่ตัวเล็กขนาดนี้ ((แถมยังไม่มีที่พิงด้วย))
ปวดหลังโคตรๆ สะโพกด้วย เฮ้อออออออ…
หรือวิธีการอื่นๆมั้ยคะ.....ที่ทำให้ไม่ปวดหลัง
ขอบคุณล่วงหน้าเลยนะค่ะ