หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วุ้นตาเสื่อม กับการออกกำลังกาย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
แพทย์
เป็นวุ้นตาเสื่อมค่ะ อยากทราบว่าสามารถออกกำลังกายได้ตามปกติมั้ย หรือมีอะไรที่ไม่ควรบ้าง เป็นมา สามเดือนแระ ปกติเป็นคนที่ต้องออกกำลังกายตลอด แต่ตั้งแต้ป็นเนี่ย ยังไม่กล้าออกกำลังกายเลย ที่เคยออก เช่น แอโรบิก วิ่ง กระโดดเชือก ฮูลาฮูป ซิดอัพ ไรเงี้ย ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ กลัวเป็นมากขึ้น แค่นี้ก็จะแย่อยู่แล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วุ้นตาเสื่อม(เห็นฟ้าแล้บ) เลเซอร์แล้ว พบแพทย์แล้ว ตรวจตาทุกเดือน แต่ยังกังวล
เรามีอาการปวดตาเห็นวุ้นตาและเห็นแสงแว๊บๆในตาช่วงปลายปีที่แล้วเลยไปพบหมอคุณหมอบอกว่าเป็นวุ้นตาเสื่อมแต่อายุตั้งเเต่อายุ 22 ซึ่งได้เลเซอร์แล้วและมีการตรวจพบคุณหมอ
สมาชิกหมายเลข 4711392
หลังจากที่เห็นแสงแฟลชในตา ต้องใช้เวลากี่เดือนถึงจอจะลอก
จขกท. เป็นวุ้นตาเสื่อมอ่านมาหลายๆเว็บแล้วว่าเสี่ยงจอตาลอกค่ะ มองเห็นแสงแฟลชมาหลายเดือน คงจะเป็นระยะเริ่มแรก กลอกตาในที่มืดจะเห็นแสงแฟลชบางๆ เห็นจุดดำและเส้นวุ้น
สมาชิกหมายเลข 6231070
วุ้นในตาเสื่อม ห้ามออกกำลังชนิดไหนบ้างคะ ชอบเต้นสะบัดหัวแรงๆ นี่อันตรายรึเปล่าคะ มีอาหารเสริมแนะนำมั้ยคะ?
ิอยากทราบค่ะ เพิ่งเป็นค่ะ เครียดมากค่ะ ชอบเต้นคัฟเวอร์ ซ้อมเต้น เจ้าฟิตเนสเล่นกีฬาด้วย มีกีฬาอะไรต้องห้ามมั้ยคะ ? มีอาหารเสริมทานป้องกันแนะนำมั้ยคะ ?
สมาชิกหมายเลข 3213892
ขอสอบถามหน่อย
ทุกคนนน เราขอถามหน่อย คือเราอ่ะคบกับเเฟนมานานมาก รู้จักกันมา 6-7ปี คบกัน 4ปีกว่าละ แต่ทีนี้ เข้าสู่ปีที่4 เรารู้สึกว่าพวกเราทะเลาะกันบ่อยมากกกกกก เรารู้สึกว่าทุ
สมาชิกหมายเลข 7657533
มหาวิทยาลัยเอเชียอาคเนย์ คนนอกมหาวิทยาลัย สามารถเข้าไปวิ่งได้ไหมคะ
ตามกระทู้เลยค่ะ พอดีว่ากำลังหาที่วิ่งออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 2430554
มีท่าออกกำลังกายดีๆสำหรับสาวสองไหมคะ
สวัสดัค่ะ เราเป็นสาวสองค่ะ เราทานฮอร์โมนค่ะ ก็คิดว่าหุ่นดูละมุนขึ้นค่ะ แต่ไหล่ก็ยังกว้างอยู่ แล้วก็ไม่มีทรวดทรงองค์เอวเลยค่ะ เลยอยากจะถามว่าพอมีท่าออกกำลังกายลด
สมาชิกหมายเลข 2904203
สังเกตแสงแฟลชในตายังไงคะ
คือเราอายุ14ค่ะแต่คาดว่าน่าจะเป็นวุ้นในตาเสื่อมโฮรยิ่งหาอ่านเรายิ่งจิตตกเรื่องแฟลชคืออาการแฟลชในตามันเป็นยังไงหรอคะเราสังเกตไม่เป็น😭
สมาชิกหมายเลข 6675105
วุ้นในตาเสื่อม
ผมเพิ่วเป็นวุ้นในตาเสื่อม อยากทราบการดูแลไม่ให้เป็นมากไปกว่าเดิม ส่วนผมชอบวิ่งบ่อยออกกำลังกายหนักจะมีผลต่อวุ้นในตาเสื่อมไหมครับ พอจะมีขอเเนะนำไหมครับ ขอบคุณล่วง
สมาชิกหมายเลข 3833274
ออกกำลังกายแบบไหนถึงจะเทสผ่าน
คือช่วงกลางเดือนสิงหาคม ผมต้องเข้ารับการเทสร่างกายประจำปี โดยเข้าให้วิ่ง 75 เมตร ภายในเวลา 15 วินาที และเดิน 25 เมตร ภายในเวลา 20 วินาที ทำแบบนี้สลับกันไปจำนวน
สมาชิกหมายเลข 4550126
วุ้นในตาเสื่อม
ผมเป็นวุ้นในตาเสื่อมได้สองเดือน สามารถวิ่ง. กระโดด ออกกำลังกายได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3833274
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
กีฬา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วุ้นตาเสื่อม กับการออกกำลังกาย