ใช้ชีวิตยังไงให้มีความสุข ได้ด้วยการอยู่คนเดียว?

เป็นคนไม่มีเพื่อนสนิทใกล้ๆบ้าน อยู่คอนโดคนเดียว เลยไม่ค่อยได้พูดคุยกับใคร แอพที่แชทในโทรศัพท์ทุกแอพว่างเปล่า ไม่มีใครให้คุยด้วยคนที่เข้ามาคุยก็มีแค่เพื่อนมาถามงาน ขอลอกการบ้าน คุยแต่เรื่องของตัวเอง เรื่องเดิมๆ เราเลยไม่เข้าไปดู เราเป็นคนเบื่อง่ายด้วยมั้ง สิ่งที่ทำให้เราเซ็งสุดๆคือการต้องกินอาหารสำเร็จรูปทุกๆวันที่ห้องคนเดียว พอว่างก็ดูซีรีย์ แต่เน็ตก็ช้าติดๆขัดๆ ไปรร.ก็ต้องนั่งรอเพื่อนอยู่คนเดียวเป็นชั่วโมง อดกินข้าวเช้าเลย เราเป็นคนขี้อายเลยไม่กล้าไปต่อแถวซื้อข้าวคนเดียว เวลาเรียนเราก็ตั้งใจนะ แต่เพื่อนสนิทเราเอาแต่คุยแต่พอสอบผลสอยเพื่อนก็ได้ดีกว่าเราทุกครั้ง เราทั้งรู้สึกท้อ เบื่อ เซ็ง จนไม่อยากไปรร.เลย พวกเพื่อนผช.ก็ชอบแกล้งพูดแซวเรื่องหน้าตา หุ่น จนเรานี่น้ำตาคลอเบ้าจะร้องไห้ทุกวัน เวลาเดินไปไหนมาไหนที่ รร กับเพื่อนที่ดูดีกว่า เราจะเกร่งอึดอัด ไม่มีความสุขอาจเพราะเราไม่ค่อยมั่นใจในหน้าตารูปร่าง เราเลยเลือกที่จะไม่ไปไหนหรือออกไปเที่ยวกับเพื่อน ถามว่าทำแบบนี่มีความสุขขึ้นมั้ย ตอบเลยว่าแย่เหมือนเดิม มีอะไรที่เราพอจะทำให้ชีวิตเราดีขึ้นกว่านี้มั้ย ช่วยที😔😔😔😒🙏