ถามหน่อยครับว่าใช้ชีวิตยังไงไม่ให้เครียด

ผมเรียนอยู่ม.3ซึ่งเป็นช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อทำให้ผมเครียดมากเเละสิ่งที่ทำให้ผมเครียดคือโรงเรียน เพื่อน ครอบครัว ผมจะเริ่มเล่าตั้งเเต่เพื่อนก่อนเลยคือการไปเรียนของผมต้องนั่งมอไซไปกับเพื่อนเพราะบ้านผมเป็นทางผ่านไปโรงเรียนเเต่ทีนี้มันชอบมาขอผมลอกการบ้านลอกข้อสอบเวลาผมไม่ให้ลอกมันจะกลับบ้านก่อนทุกทีผมต้องเดินกลับประมาณ4กิโลผมกระเป๋าที่หนังสือเต็มมันทพให้ผมคิดมากพอมาคุยกับครอบครัวก็ไม่มีใครเข้าใจชอบบอกว่าจะเป็นไรทนเอาพอผมขอเอารถไปเรียนก็ไม่ให้มันทำให้ผมได้เเต่เก็บความรู้สึกที่เจ็บปวดเอาไว้นั้นคือสิ่งต่างๆที่ทำให้ผมเครียดจนเเทบจะบ้าช้วยชี้ทางให้ผมที