หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนแนะนำ เบาะโยคะ ที่หนา ๆ เวลาลงน้ำหนักตัวแล้วไม่เจ็บเข่า เจ็บมือ หน่อยนะครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
ไม่ทราบว่าถ้าจะหาซื้อเบาะรองสำหรับเล่นโยคะ เอาแบบที่หนา ๆ นุ่ม ๆ เวลาลงน้ำหนักตัวแล้วไม่รู้สึกเจ็บเข่า เจ็บศอก หรือ เจ็บมือ
หาซื้อได้ที่ไหนครับ ราคาเท่าไหร่ ผมเห็นใน Fitness เค้าเอามาขาย ผืนละ สองพันกว่าบาท แต่ยังไม่แกะข้างในมาดูว่าหนามากน้อยแค่ไหน
รบกวนท่านที่มีประสบการณ์ แนะนำผมหน่อยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครจะซื้อเสื่อโยคะมาอ่านกันจ้า
สวัสดีจ้า วันนี้จะมาแนะนำการซื้อเสื่อโยคะสำหรับใครที่มองหาเสื่อโยคะไว้เล่นที่บ้านหรือเอาไปใว้ใช้ส่วนตัวที่สตูโยคะ ว่าจะเลือกอย่างไรให้ถูกใจกับความต้องการไปดูเลย
สมาชิกหมายเลข 1385651
เสื่อโยคะออกกำลังกายควรหนาเท่าไร? ที่จะรับน้ำหนักและแรงกดทับได้ดีคะ?
ของ จขกท.หนา 10 cm แต่พอใข้งานไปเรื่อยๆตามข้อศอก และ หัวเข่า มีรอยเขียว ช้ำ ค่ะ ขึ้นอยู่กับท่าที่ออก หรือ ความหนาของเสื่อ คะ
สมาชิกหมายเลข 7987273
ช่วยเลือกเสื่อโยคะ / พิลาทิส หน่อยค่ะ
อยากจะซื้อเสื่อโยคะซักอันไว้ออกกำลังกายเองที่บ้านค่ะ ตอนแรกเราทำเล่นๆบนที่นอน แต่ตอนนี้อยากซื้อเสื่อหรือเบาะมาใช้ค่ะ เป็นท่าโยคะ และพิลาทีสพื้นฐานที่ทำง่ายๆได้ท
เด็กหญิงจริงใจ
จากปวดทุกก้าว..สู่เดินได้อีกครั้ง! เจาะลึกการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเข่าเทียม ทางเลือกของคนไม่อยากทนเจ็บ
“อาการปวดเข่า” ไม่ใช่เรื่องเล็ก โดยเฉพาะเมื่ออาการนั้นเรื้อรังจนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น เดินลำบาก ลุกนั่งไม่สะดวก หรือแม้แต่การขึ้นลงบันไดก็กลายเป็นเรื่อง
โรงพยาบาลธนบุรี
ที่รองเข่าเล่นโยคะแบบแยกชิ้นนี้ ใช้ไปนานๆยุบไหมครับ (มีรูป)
เดิมผมใช้แบบแผ่นเต็มตามในรูป หนา 1.5 cm แต่พอใช้ไปสัก 2 ปี ก็เริ่มยุบหรือบางลงทำให้เจ็บเข่าครับ เลยลอง Search ว่ามีแบบอื่นไหม ก็ไปเจอแบบแยกชิ้น หนา 2 cm หนากว่า
gob2004
สอบถามคนเล่นโยคะที่ใช้เสื่อ Jason ค่ะ
คือตอนนี้เราเล่นเสื่อโยคะที่ราคาถูกๆอยู่ เพราะกำลังเริ่มหัด + ยังไม่มีงบซื้อราคาแพงๆ แต่ปรากฎว่าบางท่าที่ต้องมีการลงน้ำหนักที่หัวเข่า เสื่อยุบค่า แถมเจ็บหัวเข่า
สมาชิกหมายเลข 940972
รองเท้า ON ดีจริงไหม ใส่สบายจริงไหม เพื่อนๆคิดว่างัยคะ
ON (Swiss made)เป็นรองเท้าที่เป็นกระแสฮิตมากๆมา สัก 2-3ปีแล้ว ไม่มีแผ่ว ใครไปญี่ปุ่น ย่อมรู้ดีว่า ไปหาซื้อที่ร้าน ON Flagship store ย่าน Harajuku นั้น แทบไม่มีไ
Lady_Simplicity
เจ็บหัวเขา รู้สึกเจ็บและเสียวแปร๊บๆ ไม่รู้เป็นผลเกิดจากออกกำลังกายหรือเปล่า ต้องทำไงดีคะ
ออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค สัปดาห์ละ 2-3 วัน ค่ะ หลังๆ มานี่รู้สึกเจ็บหัวเข่า บางทีก็ข้างใดข้างหนึ่ง บางทีก็ทั้งสองข้าง เคยไปเล่นโยคะ แต่ก็เจ็บข้อมือ เพราะเป
ให้เพียงเธอหมดใจ
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียงตอนที่ 5 ... พอหมอกายภาพบำบัด
เมื่อวานไปคุยกับหมอกายภาพมาครับ หมอกระดูกส่งต่อให้ไปปรึกษาวิธีการสร้างกล้ามเนื้อสำหรับเข่าเสื่อม หลังจากนี้อีก 10 วัน ผมต้องไปคุยกับหมอออร์โธฯ เจ้าของไข้อีกรอบ
norapob
รองเท้าวิ่ง HOKA ในมุมธุรกิจ สร้างรายได้ 72,000 ล้าน ให้บริษัทแม่
ถ้าเรามองไปที่วงการรองเท้าวิ่งช่วงหลายปีที่ผ่านมา จะเห็นว่ามีชื่อหนึ่งที่ถูกพูดถึงบ่อยไม่แพ้เจ้าใหญ่ ๆ อย่าง Nike หรือ Adidas คือแบรนด์ที่ชื่อว่า HOKA จุดเริ่มต
สมาชิกหมายเลข 8912721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนแนะนำ เบาะโยคะ ที่หนา ๆ เวลาลงน้ำหนักตัวแล้วไม่เจ็บเข่า เจ็บมือ หน่อยนะครับ
หาซื้อได้ที่ไหนครับ ราคาเท่าไหร่ ผมเห็นใน Fitness เค้าเอามาขาย ผืนละ สองพันกว่าบาท แต่ยังไม่แกะข้างในมาดูว่าหนามากน้อยแค่ไหน
รบกวนท่านที่มีประสบการณ์ แนะนำผมหน่อยนะครับ