อยากปรึกษาเกี่ยวกับลดน้ำหนัก

กระทู้คำถาม

ความงาม

เป็นคนแขนเล็ก ขาเล็ก เเต่หน้าท้องใหญ่ สูง 157 หนัก 48.5 ใครพอรู้การออกกำลังกายลดหน้าท้องช่วยบอกหน่อยค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 2569919

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

พอดีเพื่อนจะไปญี่ปุ่นเลยจะฝากซื้อพวกสกินแคร์อ้ะค่ะ มีใครพอแนะนำบ้างค้าาา

อยากได้พวกคลีนซิ่งของ shisedo แต่ไม่ทราบราคาค่ะ ฮาดะ ลาโบะ ก้ออยากได้อีก ใครมีตัวไหนแนะนำบอกได้เลยค่าา เราเปนพวกสาวผิวแห้งอ้ะค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1978347

แต่งหน้า

เครื่องสำอาง

ความงาม

Skin Care

ขอคำแนะนำในการใช้ ยาชาสำหรับการสักลายหน่อยค่ะ

พอดีสักลายแล้วยังไม่เสร็จ อยากได้ แต่ทนความเจ็บไม่ค่อยได้ (สักด้วยมือนะค่ะ) แล้วพอมาเจอยาชาสำหรับสัก เลยสนใจ แต่อยากรู้ว่า เราควรเว้นระยะห่างจากการสักครั้งล่าสุ

นู๋ยิ้ม ทาโร่

แพทย์

ศัลยกรรมความงาม

คลินิกความงาม

ได้ส่วนลดจาก คิง เพาเวอร์ การ์ด ซื้ออะไรให้แม่ดีค่ะ

ส่วนลดที่ว่านี้ก็ไม่ได้เยอะอะไรมากมายหรอกค่ะได้มา 5% (ดีกว่าไม่ได้ลดนะเออ) จะซื้ออะไรดีที่คิดว่าคุ้ม และเหมาะกับคุณแม่บ้าง เอาจริงๆก็ไม่สัดทัดการซื้อของใน King

สมาชิกหมายเลข 2459529

แฟชั่น

น้ำหอม

เครื่องสำอาง

สายการบิน

แต่งหน้า

ทำไมผู้หญิงบางคน แคะจมูกต่อหน้าต่อตาผู้ชาย ไม่ห่วงสวยหรือมันทนไม่ได้???

เห็นบางคนล้วงนิ้วลึกเข้ารูจมูกอย่างเมามัน ไม่ห่วงสวยหรือว่าไง ใครเคยมั่งต่อหน้าคนเยอะๆ????

สมาชิกหมายเลข 872674

ศัลยกรรมความงาม

ความงาม

ชีวิตวัยรุ่น

ความรักวัยรุ่น

ใครเสริมจมูกโครงการ สาวอีสานมีดั้ง บ้างค่ะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ เห็นบางคนบอกว่า เลือกหมอไม่ได้ หมอไม่เหลาชิลิโคน ทำออกมาแล้วไม่สวย แล้วเป็นชิลิโคนของญี่ปุ่น ใครทำมาแล้วมาเล่าให้ฟังหน่อยน่ะค่ะ

สมาชิกหมายเลข 2539095

ศัลยกรรมความงาม

ความงาม

คลินิกความงาม

แต่งหน้า

อยากหาที่ซื้อกระเป๋า The North Face ของผู้หญิงสำหรับเดินทางค่ะ อยู่ชลบุรี แนะนำหน่อยค่ะ

อยากหากระเป๋าเป้ The North Face แบบผู้หญิงสำหรับเดินทาง Backpack ค่ะ น้ำหนักเราประมาณ 44 กิโล สูง 154 ค่ะ แค่เอาไว้สะพายของระหว่างเดินทางค่ะ มีช่องเก็บจุกจิกได้

deeriary

แฟชั่น

เที่ยวต่างประเทศ

บันทึกนักเดินทาง

ท่านใดเคยทาน Dymatize Elite รส Pina Colada NEW!!! บ้างครับ

พอดีเห็นมีโปรจาก fitwhey อยู่ แต่ไม่มั่นใจเรื่องรส กับการละลายว่าเป็นไงบ้างครับ ปกติก็ทาน On, Ultimate เห็นตัว Dy ลดแล้วคุ้มดี ท่านใดเคยลองแนะนำหน่อยนะครับ

สมาชิกหมายเลข 1566947

ฟิตเนส

อาหารเสริม

ถ้าสมมติว่าเรากิน7000 แคล ภายใน1วัน นน.เราจะขึ้น1กิโลภายใน1-3วันนั้นเลยไหม

รู้มาว่าน้ำหนักตัว1กิโลกรัม = การIntakeประมาณ7000แคล สงสัยว่าถ้าสมมติว่ามีวันนึงเรากิน7พันแคลภายใน1วัน น้ำหนักที่แท้จริงของร่างกายจะเพิ่มขึ้น 1 กิโลเลยหลังจากดู

Polaroid

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

โภชนาการ

สองกิจกรรมนี้อันไหนเผาผลาญได้มากกว่าคะ? ว่ายน้ำ/ปั่นจักยาน

ระหว่างว่ายน้ำท่ากบ ไม่เร็ว เรื่อยๆ ชั่วโมงครึ่ง ไปกลับในสระ15เมตร 60รอบ กับปั่นจักรยานในฟิตเนส30นาที และตัวเลขขึ้นประมาณ300แคล อันไหนท่าทางเผาผลาญได้มากกว่าคะ

Polaroid

วิ่งเพื่อสุขภาพ

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

สิวเต็มหน้าแทบจะบ้าเเล้วค่ะ รูขุมขนกว้างยังกะหลุมดำกาเเลกซี่ ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะทนไม่ไหวแล้วTT

เรามีสิวเสี้ยนเต็มหน้าเลยค่ะ ตอนแรกมันก็มาเเค่จมูก ก็บีบมันลอกมันบ้างค่ะ ตอนนี้มันขึ้นหนักมาก ขึ้นทั้งหน้าเลยค่ะ จมูกบีบบ่อยเริ่มเป็นหลุม บริเวนเเก้มรูขุมขนเริ่

fang fangkhaw

สิว

เครื่องสำอาง

Skin Care

ความงาม

คลินิกความงาม

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ความงาม

{room_name}

อยากปรึกษาเกี่ยวกับลดน้ำหนัก

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ