หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
18+ ทำไมผู้ชายชอบฟิตร่างกายตอนเช้า
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือ พอดีแฟนเราเวลานอนด้วยกัน เขาชอบขอมีอะไรด้วยในตอนเช้าที่ตื่นนอน คือเขาเป็นคนตื่นเช้า ตื่นเร็ว แล้วคือเรายังง่วงยังงัวเงียอยู่กับการพักผ่อน คือถ้าถามอารมณ์ไม่มีเลยค่ะ แต่ไม่อยากขัดใจค่ะ ในช่วงเช้าตรู่มันดีกว่าช่วงกลางคืนตรงไหนหรอค่ะ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเรามีอาการเหนื่อยจากงานมากๆ แต่ไม่ยอมนอนนี่ปกติมั้ย
สวัสดีค่ะ เราทำอาชีพครู แต่ยังไม่ได้บรรจุเป็นราชการ ตำแหน่งเราคือครูจ้างเหมาบริการงานสอน เราทำงานได้ 2 ปีแล้วค่ะ ปัญหา คือ เราเริ่มมีความคิดว่าไม่อยากนอนเพราะอยากมีเวลาให้ตัวเอง ถ้านอนเช้าวันใหม่มันจะ
สมาชิกหมายเลข 9122573
ขออนุญาตสอบถามเกี่ยวกลไก ความคิด ความรู้สึก ของทางร่างกายสักนิด ครับผม ?
คือสงสัยเรื่อง กลไก ของทางร่างกาย ทั้งความคิด และ ความรู้สึก ว่าทำไม ถึงเป็นในลักษณะแบบนี้ ( งงจริงๆ ) ลักษณะ > นอนพักผ่อนแค่ สาม ถึง สี่ชั่วโมง ซึ่งก็แน่นอน ย่อมเป็นการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ คือตื่
สมาชิกหมายเลข 5031821
กลางคืนนอนไม่หลับ แต่พอหลับได้ตอนเช้ากลับไม่ยอมตื่น
เป็นคนนอนหลับยาก เข้านอนสี่ทุ่มกว่า กว่าจะหลับก็เกือบเที่ยงคืน แถมหลับไม่สนิท หลับ ๆ ตื่น ๆ ไปหาหมอ หมอให้ยานอนหลับมากิน กินแล้วก็ช่วยให้หลับได้ แต่ปัญหาคือกินทีนึงมันง่วงไ
สมาชิกหมายเลข 1227030
ท่านใดเลี้ยงลูกกลางคืนแล้วทำงานกลางวันบ้างคะ
ตอนนี้เริ่มจะป่วย ๆๆ กระเสาะกระแสะ เนื่องจากพักผ่อนไม่เพียงพอค่ะ เพราะทำงานตอนเช้า เลี้ยงลูกตอนกลางคืน ลูกชายจะหลับ ๆ ตื่น ๆ ช่วงตี 3 ไปถึง เช้าค่ะ เราก็ไม่ได้นอน อยากถามเพื่อน ๆ ในห้องนี้ว่า จะฟิตร่า
สมาชิกหมายเลข 727743
ไม่ได้นอนทั้งคืน มีเครื่องดื่มอะไรที่ทำให้อยู่ได้ทั้งวันไหมคะ?
วันหยุดทีไรปรับเวลานอนยากมากเลยค่ะ (นอนดึก ตื่นเย็น เเล้ว พอตอนกลางคืนนอนไม่หลับ) ทำงาน 8 โมงครึ่ง ตื่น 6 โมง อันที่จริงก็เเอบงีบ ช่วงพักได้ค่ะ เเต่รู้สึกว่ามันไม่ดีไม่ควรทำ เลยมีเครื่องดื่มอะไรที่พอ
OK-เรารู้กัน
รบกวนขอคำแนะนำ ผมนอน 23.00 ตื่น 4.30 ทุกวัน ถือว่าพักผ่อนน้อยเกินไป หรือเปล่าครับ รู้สึกเหมือนอ่อนล้าสะสม
ช่วงนี้ผมรู้สึกว่า นอนเท่าไหร่ก็ เหมือนนอนไม่พอ ตื่นมา มีอาการ งัวเงีย หัวสมองไม่แล่น ทั้งวัน จากพฤติกรรมนี้ ต่อเนื่อง 8-9 เดือนที่ผ่านมา นอน 23.00 ตื่น 4.30 ทุกวันๆ ขับมอไซค์ไปทำงาน ในกทม วันละ 1 ชม
newzbaba
ทำไมผู้ชาย ชอบมีอารมณ์ตอนเช้าล่ะ ตอนกลางคืนทำไมไม่มีห๊ะ?!
คือแบบไม่เข้าใจเว่ยย ตอนกลางคืนนี่แบบอยากได้อยากโดน ทำไมล่ะ ทำไมต้องปลุกเราตอนเช้าตรู่ เพื่อร่วมกิจกรรมกับเทอ เห่ยยยเราง่วงเหวยย เราต้องร่วมกิจกรรมกะเทอทั้งๆที่หน้าตา สลึมสลือ ตาลืมแทบไม่ขึ้น ได้อารมณ
สมาชิกหมายเลข 2960989
ว่าด้วยเรื่องการนอน ??
อยากจะรู้ว่ามันเป็นเพราะอะไรครับ ตัวผมถ้านอน 6-8 ชม. เวลาตื่นตอนเช้า จะรู้สึกงัวเงียอยากนอนต่อ แต่พอนอน แค่ 4-5 ชม. พอตื่นกลับรู้สึกไม่ง่วง ไม่งัวเงียรู้สึกกระปรี้กระเปร่า มากกว่าการนอนเยอะ มันเป็นเพร
สมาชิกหมายเลข 2819881
กระทู้ชวนคุย: ลูกจะตื่นบ่อยกลางคืนไปจนถึงเมื่อไหร่
ลูกชายเราเพิ่งครบ 10 เดือนค่ะ เราทำงานนอกบ้านนะคะ ไปทำงานก็ปั๊มนมเอา แต่เมื่ออยู่ด้วยกัน เราจะให้ลูกกินนมจากเต้าตลอดค่ะ (ถ้าแม่อยู่ด้วย จะไม่ยอมกินจากขวดเลย ทั้งๆที่นมแม่เหมือนกัน) ลูกจะตื่นเช้า 6-7
Light Sherbet
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
18+ ทำไมผู้ชายชอบฟิตร่างกายตอนเช้า