หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เห็นมด ขนิษฐาทีไรนึกถึงเจ้อรทุกที
กระทู้คำถาม
กีฬา
นักกีฬา
วอลเลย์บอล
หุ่นนี่แน่นๆเหมือนเจ้อรเลย และสายตาที่มั่นไม่กลัวใครไม่ว่าจะสูงแค่ไหนก็เหมือนกันอีก เคยดูคลิปตอนน้องซ้อมที่ยิม น้องยกสควอซเพิ่มกำลังขายังกะนักยกน้ำหนัก คือยกหนักมาก ไม่สงสัยที่ขาจะแน่นตันเหมือนเจ้อร แถมการตบเมื่อวานนี้ก็ดีกว่าตอนชชออีก ตีหนักทางดี หรือเราพอมีความหวังที่จะได้ทายาทเจ้อร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกว่าน้องขนิษฐา (มด จวง) จะตีหนักหน่วงกว่าน้องพิมพิชญา (บีม) อีกขั้น
รู้สึกว่าน้องขนิษฐา (มด จวง) จะตีหนักหน่วงกว่าน้องพิมพิชญา (บีม) อีกขั้น คือตบแล้วตาย คู่แข่งรับกลับมาไม่ได้ ดีใจมากๆครับที่เห็นน้องๆตีหนักหน่วงขึ้นมาอีกโดยเฉพา
สมาชิกหมายเลข 2535597
ข่าวจาก SMMSPORT มด ขนิษฐา จวงจันทร์ ลงซ้อมได้แล้ว
ข่าวจาก SMMSPORT มด ขนิษฐา จวงจันทร์ ลงซ้อมได้แล้ว จาก https://www.smmsport.com/reader.php?news=182868
parvat
ทีมตบลูกยางชุดลุยศึก "ฟิลิปปินส์" จะเปลี่ยน 2ผู้เล่น ให้ "บิ๋ม และ มด(ขนิษฐา)" อยู่ซ้อมเตรียมทีมชาติ
ที่มา.. https://www.smmsport.com/reader.php?news=176277
เชียร์ทีมชาติไทย
การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก ช่วยเสริมความแข็งแรง และลดความดันโลหิต ใช้เวล่แค่14 นาที/วัน
การออกกำลังกายแบบไอโซเมตริก (Isometric Exercise) คือ การออกกำลังกายโดยการเกร็งกล้ามเนื้อค้างไว้ในท่าใดท่าหนึ่งโดยไม่มีการยืดหรือหดตัวของกล้ามเนื้อ ไม่มีการเคลื่
Lady_Simplicity
มด วิภาวี สีทองvs มด ขนิษฐา จวงจันทร์ ไทยลีคแม่ยกพร้อมคะ กริส ป้ายไฟพร้อมคะ
ฝีมือใกล้เคียงกันมากคะ ขนิษฐา นางโดดสูงมาก ตบฉลาด วิภาวี พลังเยอะโยนให้นางตลอดๆ แม่ยกพร้อมคะ สะบัดบ็อบสวยๆ รอชม
สมาชิกหมายเลข 1585406
ซื้อยางมาใหม่ ให้ร้านใส่ อย่าเพิ่งลงถนน !
****** อัพเดท ร้านยาง ยอมให้คืนยางทั้งหมด รับเงินโอนคืนผ่ายระบบเรียบร้อยครับ ถ้าใครมั่นใจว่าเช็คดีแล้ว การบอกร้านว่าจะแจ้งความแก้ปัญหาได้ครับ ******* อันนี้เป็น
นิพพานปรมวทนติ
คืนที่ผมเจอผียุง–ผีแมลงวัน–ผีมด–ผีไก่–ผีเป็ด–ผีหมู–ผีวัว ในคืนเดียว…
ผมกลับบ้านต่างจังหวัดแค่ตั้งใจจะไปนอนพัก แต่ไม่คิดเลยว่าคืนนั้นจะเป็นคืนที่ทำให้ผม ไม่กล้าปิดไฟ มาจนถึงทุกวันนี้ 🌑 ตีหนึ่ง – เรื่องเริ่มต้นจาก “กลิ่นบางอย่าง”
สมาชิกหมายเลข 9164746
หุ่นดีได้ใน 30 นาที ด้วย 6 วิธีออกกำลังกายที่สาว ๆ ต้องไม่พลาด
อยากหุ่นดีแต่ไม่มีเวลามาก เรามี 6 วิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ใช้เวลาแค่ 30 นาทีต่อวัน ซึ่งคุณสามารถทำได้ทุกวัน และเห็นผลได้จริง ไม่ต้องใช้เวลามาก ไม่ต้องเข้าฟิตเน
สมาชิกหมายเลข 2469579
การสควอท ยกส้นเท้าได้ไหม
คือผมมีปัญหาเรื่องการสควอทครับ ผมไม่สามารถกดส้นเท้าลงได้มันจะลอยขึ้นมาตลอด ฝืนขนาดไหนอ้าขาขนาดไหนก็ลงส้นเท้าไม่ได้ครับ ติดนิสัยมาจากตอนอ้วนเวลาขึ้นบันไดก็จะใช้ป
สมาชิกหมายเลข 3057347
สควอชวันละ 200-300 มีผลอะไรกับเข่ามั้ยคะ?
เราเริ่มทำสควอชจาก 50/100/150/200 ทำมา 4 เดือน ตอนนี้จะเพิ่มอีก ตอนแรกๆทำก็ปวดบ้าง พอทำไปเรื่อยๆไม่ปวดค่ะ แต่เหนื่อย ^^! ช่วงต้นขาเรากระชับขึ้นเยอะ ส่วนบั้นท้าย
Kindness always comes back
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
นักกีฬา
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เห็นมด ขนิษฐาทีไรนึกถึงเจ้อรทุกที