การวางแผนการใช้ชีวิตประจำวัน ควรวางแผนยังไง

สวัสดีค่ะ พี่ๆน้องๆชาวพันทิป
คือ ตอนนี้อยู่ ม.ปลาย เริ่มรู้สึกว่า เราไม่มีเวลาแน่นอนในการทำอะไรสักอย่าง งานนู้นก็ส่งพรุ่งนี้ งานนี้ก็ต้องส่ง แุมยังต้องลดน้ำหนัก
   อยากจะถามว่า หนูควรจะเริ่มทำยังไงดีในการวางแผนในแต่ละวัน ต้องเริ่มยังไงบ้าง อะไรบ้าง
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่าาาาาา -/ \-