อยากกินหมูสามชั้นแต่กลัวอ้วน ถ้าเราเลือกกินแค่2ชั้นจะอ้วนไหมคะ

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

เป็นร้านขายริมถนน ใกล้หมู่บ้าน อยู่ที่จังหวัดขอนแก่น มีก๋วยเตี๋ยว ส้มตำไก่ย่าง หมูปิ้ง ขายน้ำกาแฟนโบราณ ค่ะ อยากได้ชื่อร้านแบบรวมมิตร ชื่อติดหู ค่ะ ช่วยทีนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ🙏🏻🥹

เป็นคำถามขำๆ ถ้าเลือกได้เลือกอะไรครับ ระหว่าง.. 1. อาหารอร่อยๆเช่น หมูสามชั้นทอด เป๊บซี่ พิซซ่า ปิ้งย่าง เนื้อติดมัน และอื่นๆที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ต้องตายตอนอายุ 50 ปี 2. กับกินคลีนอย่างเดียว แต่ได้ตาย

วัตถุดิบ ที่เปิดร้านหมูกระทะช่างกิโล ส่วนใหญ่เขาสั่งจากที่ไหน ใช้ผงหมักอะไร

มีร้านที่เป็นแบบปิ้งย่างโทรสั่งไลน์แมน เป็นหมูย่างที่เขาย่างมาให้แล้วไหมคะ ปิ้งย่างเกาหลีงี้

อยากทำกินเองไปแม็คโครก็เจอแต่ชิ้นใหญ่ไม่ก็บางไปเลย