"แตงโม"กราบขอโทษทุกคน หลังขาดสติด่ากราดยับ

คือไม่แน่ใจว่าจขกท.พลาดตรงไหนไปหรือเปล่าว่าแตงโมไม่ดียังไง จขกท.ก็เข้าไปดูคลิปแตงโมขอโทษ เห็นแล้วก็อืม เพ้อเยอะไป ดูไม่ค่อยจะจริง แต่ดูไปดูมาแตงโมก็แค่ผู้หญิงธรรมดาคนนึงที่ผิดหวังจากความรักจนขาดสติและ

เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง รู้สึกว่าวันแรกๆจิตยังไม่ค่อยสงบคิดเรื่อ

เครียดค่ะ​อายุเริ่มจะเยอะแล้วโตเต็มที่​ 27 ​*ย้ำว่าเริ่มจะ​ไ่ม่ใช่เยอะแล้ว​* หลายๆคนวัยนี้คือแต่งงานแล้ว​ ทางบ้านเองวัฒนธรรม​แต่งตั้งแต่ผู้หญิง​ 19-20 ตอนนี้เราหลายๆอย่างยังคล้าย​ ​22-23 อยุ่เลย​ ตอน

การ เสพความทุกข์ คุณอาจตกใจแต่ผมมาเพื่อทางสายกลางที่ถูกบิดเบือน.. ความเพียร สติ สมาธิ.... 1.การเจริญสมาธิ เป็นสุข เป็น1ในมรรค 2.การเจริญสติ กำจัดอภิชชาและโทมนัส ก็เป็น1ในมรรค 3.แต่ถ้าคุณลืมหรือกลัว