ผมควรทำใงกับอาการแบบนี้. ? หวาดกลัว ใจไม่ค่อยดี จิตตก

เรามีปัญหาเรื่องขาดความรักตัวเองอ่ะ เราระแวงทุกอย่างไปหมด คือเราคบกับผู้หญิงคนนึงอยู่ ซึ่งคนนี้เคยทำร้ายเราจนเราขาดความเชื่อใจในตัวเขา แล้วก็เลิกไป พอกลับมาคบกันอีกโดยที่เขาเปลี่ยนแล้ว เราเห็นว่าเขาเป

ผมอายุ 24 ครับ เป็นคนคิดมากเรื่องของความรักครับเป็นคนขี้ระแวงมาก ขี้หวงขี้หึง เคยโดนแฟนเก่านอกใจไปมีอะไรกับเพื่อนเขาครับ  เลยกลายเป็นคนขี้ระแวง ทุกวันนี้ไม่กล้าคุยกับใคร กลัวความ ปสด ของเราจะไปทำ

อาการของเราคือรู้สึกกลัวและหวาดระแวงกลัวทั้งสิ่งลี้ลับกลัวจะมีคนมาทำร้ายได้ยินหรือเห็นอะไรก็จินตนาการไปหมดเหมือนคนคิดมากพยายามบังคับใจก็ทำไม่ได้ มันมีอาการใจสั่น ตัวชา หมดแรง ขยับตัวไม่ได้ เหนื่อย รู้

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ คือเมื่อไม่กี่วันก่อนเราได้หยุดเรียนไปวันหนึ่งค่ะแล้วทีนี้พอกลับไปเรียนก็ได้ทราบว่าเพื่อนคนหนึ่งในห้องบอกว่าเรา Toxic ต้องบอกก่อนว่าช่วงสัปดาห์ ที่ผ่านมาเราก็พอจะสังเกตได้เพราะในห้

เราเป็นคนนึงที่ตามหาความรักมาตั้งแต่เด็กๆเราโหยหาความรักมากๆและก็เจอความผิดหวังทุกๆครั้งที่หาอาจจะมีความสุขบ้างแต่ว่าทุกๆครั้งมันจะต้องจบด้วยการที่เลิกคุยหรือผิดหวังกับความรักนั้นเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะ

เราก็ไม่รู้ว่าเป็นไหมเพราะไม่ได้ตรวจค่ะ เราลองเล่นแบบทดสอบในเว็บก็ขึ้นว่าเป็น ขึ้นสีแดง ก็ไม่แน่ใจ เราเป็นคนที่ชอบคิดมากคิดแง่ลบเก็บทุกอย่างมาคิดไม่ว่าจะเรื่องครอบครัวเรื่องความรัก เราวิตกกังวลไปทั่วร

เรากับแฟนคบกันมา 3 ปี ระหว่างที่คบกันเราทะเลาะกันบ่อยมาก ทะเลาะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ แฟนเราเป็นคนงี่เง่า เอาแต่ใจ ชอบคิดมาก แล้วคิดเองเออเองเป็นเรื่องเป็นราว ไม่ฟังเหตุผลเราด้วย แล้วชอบพูดประชด ชอบพูดทำร้

อยากรู้ว่ามีใครเป็นเหมือนกันไหม และสาเหตุจากอะไร คือว่าเรามีความคิดอยากจะทำร้ายตัวเองแบบอยากลองไม่ได้อยากตายนะ เช่น โดดจากที่สูงๆ ปาดคอตัวเอง เอาของแหลมมาแทง ตัดลิ้นตัวเอง แล้วเราเลิกคิดไม่ได้เลยบางท

สวัสดีค่ะอยากสอบถามว่าถ้าอยากพบหมอด้านสุขภาพจิตควรไปที่โรงพยาบาลไหนดีคะ ตั้งแต่เหตุการณ์แผ่นดินไหวเราก็รู้สึกว่าตัวเอง เกิดอาการหวาดกลัว และระแวงไปทุกอย่าง มันส่งผลต่อการดำรงชีวิตของเรามาก ทุกวันนี้เร

สวัสดีค่ะ ขอเกริ่นก่อนว่าความสัมพันธ์ของเรากับพ่อในช่วงที่เราอายุ10-18 ไม่ค่อยดี พ่อเพิ่งจะมาพูดดีกับเราช่วงเราเข้ามหาลัย ในช่วงเด็กๆพ่อเราดุและอารมณ์ร้าย ตีเรา ทำร้ายร่างกายเรา ด่าเราด้วยคำหยาบคายเสม