หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากลดน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ความงาม
อีกไม่กี่วันจะต้องกับ วิทลัยแล้ว ??
ยังอ้วนเป็นลูกหมูตัวน้อยๆมีพุงห้อยๆ
หุ่นที่เคยดีกับกลายเป็นห่วงยาง ต้นขาใหญ่
>>>> ใครพอจะมีวิธี ลดน้ำหนัก<<<ใช้ระยะเวลา 24 วันบ้างไหมคะ
อ่อๆ น้ำหนักเดิม 55 โล แต่ตอนนี้ 62 กิโล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
การไม่เข้าฟิตเนสเลย วิ่งอย่างเดียว ทำให้เฟิร์มได้ใช่ไหมครับ
คือกำลังคิดที่จะลดน้ำหนัก แต่หลังจากลองจัดตารางเวลาแล้วปรากฏว่าจะว่างแค่ ช่วงเช้า คือ สามารถออกไปวิ่งได้ช่วง ตี5 แล้วต้องออกไปทำงานตั้งแต่ 6โมงครึ่ง ที่บ้านมีดัมเบลเหล็กเก่าๆ 5 โล อยู่ตัวนึง กับเชือกไ
THE ADAM
อยากลดความอ้วนต้องเริ่มจากอะไรคะ?
อายุน้อยจะ100โล ละค่ะ สูง163ซม.น้ำหนักเกือบ80 เอว 38 มันเยอะเกินไปที่จะรับไหวละค่ะ อาจจะเนื่องด้วยกรรมพันธุ์ด้วยมั้งคะ เราเป็นเด็กผญ.ที่แขนใหญ่ ขาใหญ่มากกก มีพุงแต่ถ้าแขม่วก็จะไม่เห็นพุงเลย มองภายนอก
สมาชิกหมายเลข 4828611
อ้วน 120 กก. จะหุ่นดีมีซิกแพค กล้ามอกสวยๆได้ไหม ต้องทำยังไงบ้าง? ลองพลาดมาหลายครั้ง!!
ผมอายุ 25 อ้วนๆผอมๆ โยโย่มากหลายครั้ง สูง 185 ตอนนี้หนัก 120 กก. เคยลดน้ำหนักมาหลายที 120 แล้วลดมาเหลือ 100 ร่างก็พัง อยู่สักพักกลับไปกินอีกก็หนัก 120 เท่าเดิม เป็นแบบนี้ตลอดมา 6-7 ปี ตอนนี้คิดได้แล้ว
สมาชิกหมายเลข 1749897
แขนห้อยคะ เวทไงดี
อายุก็มากแล้ว 35 หนัก 56 สูง 162 หุ่นก้อลูกแพ แขนใหญ่ ขาใหญ่ อุดมไปด้วยไขมัน เซลลูไลท์ แต่นมแบน เกิดมาไม่เคยใส่บิกินี่ กางเกงขาสั้นๆๆ แขนกุดใส่ได้ ตอนนี้ จบ! .. คงต้องถามทีละส่วน คำถามกระทู้นี้ คือเร
สมาชิกหมายเลข 2311428
พุงห้อย ๆ เหี่ยว ๆ หลังผ่าคลอด จะหายไหมคะ
ตอนนี้ผ่าคลอดลูกคนที่ 2 มาเกือบสองเดือนแล้วค่ะ เหลือน้ำหนักค้างอยู่ 10 โล พร้อมกับพุงห้อย ๆ เหี่ยว ๆ อยากรู้ว่า มันจะหายไหม หรือดีขึ้นไหม ตอนนี้ก้มมองพุง กับ ต้นขา สลดมากเลย ต้นขาก็แตกลายสีแดง ๆ มัน
socosploy
เรากำลังป่วยใช่มั้ย?
ตอนแรกเราเป็นคนหุ่นปกตินี่แหละแล้วเราก็ชอบกินมาก ขนมไทย เบเกอรี่ อาหารกินครบทุกมื้อ เกินด้วย พวกกาแฟสด ชานม ชาเขียวเรากินทุกวัน วันละ2-3แก้ว เรียกว่าอยากกินอะไรก็กินตามใจปากสุดๆ น้ำหนักเลยขึ้นไปแบบไม
สมาชิกหมายเลข 2037363
อยากได้หุ่นแบบ โนมิโนะ สุคุเนะ คับ
ผมอยากได้หุ่นแบบสุคุเนะ มากเลยคับ ตอนได้แค่แขนกับขา เหลือ อกสาวกับพุงห่วงยาง ใครรู้ช่วยสอนหน่อยคับ
สมาชิกหมายเลข 7853471
ช่วยหาเพลงที่ร้องว่า เธอมีขนหน้าแข้ง ... อะไรว้า
เธอมีขนหน้าแข้ง ... อะไรว้า เธอมีขา เบ้อเร่อ ... อะไรว้า เธอมีพุงห้อยห้อย เป็น ku ku ก็ไม่เอา อะไรว้า นี่มันอะไรกันว้า แล้วมันยังไงว้า แล้วเรา ทำไงว้า
สมาชิกหมายเลข 3390918
ช่วยตัดสินใจในการเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักหน่อยคระ
ตามหัวข้อเลยคระ ตอนนี้อายุ27 สูง160 น้ำหนัก66 ขาใหญ่มาก พุงก็มา เราตั้งใจจะลดหุ่นแบบจิงจังแต่ไม่มีเวล่ไปพิสเนสไรหรอกคระ เลิกงานก็เกือบค่ำ จะถอยเครื่องออกกำลังกายแบบไม่แพงมากมาลอง อยากลดซํก10 โล จะเลื
สมาชิกหมายเลข 1102279
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากลดน้ำหนัก
ยังอ้วนเป็นลูกหมูตัวน้อยๆมีพุงห้อยๆ
หุ่นที่เคยดีกับกลายเป็นห่วงยาง ต้นขาใหญ่
>>>> ใครพอจะมีวิธี ลดน้ำหนัก<<<ใช้ระยะเวลา 24 วันบ้างไหมคะ
อ่อๆ น้ำหนักเดิม 55 โล แต่ตอนนี้ 62 กิโล