อยากสอบถามคนที่เคยลดน้ำหนักด้วยการดื่มน้ำมะนาวเช้า-เย็น หน่อยค่ะ
พอดีเราอ้วน อ้วนมากๆหลังคลอด น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ (ลูก1ปี4เดือนแล้ว ตอนนี้ยังให้นมลูก) ขาแตกเยอะขึ้นเรื่อยๆ ตรงขาพับด้านหลัง สะโพก ท้อง และต้นขาแถวขาหนีบ
ใครที่เคยทำวิธีนี้บ้างคะ กินน้ำมะนาวเช้า-ก่อนนอน บางคนก็ว่าลด บางคนก็ไม่ลด เราอนากลดนน.มากๆ ตัวจะแตกแล้ว ไขมันท่วมตัว-..- ท้องก็ห้อยย้อย (ท้องยืดมากๆตอนท้อง พอคลอดท้องก็เหี่ยวๆยานๆ)
ใคนมีคำแนะนำบอกหน่อยนะคะ จะเข้ามาดูเรื่อยๆจ้า -/\-
ลดความอ้วนด้วยมะนาว
พอดีเราอ้วน อ้วนมากๆหลังคลอด น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ (ลูก1ปี4เดือนแล้ว ตอนนี้ยังให้นมลูก) ขาแตกเยอะขึ้นเรื่อยๆ ตรงขาพับด้านหลัง สะโพก ท้อง และต้นขาแถวขาหนีบ
ใครที่เคยทำวิธีนี้บ้างคะ กินน้ำมะนาวเช้า-ก่อนนอน บางคนก็ว่าลด บางคนก็ไม่ลด เราอนากลดนน.มากๆ ตัวจะแตกแล้ว ไขมันท่วมตัว-..- ท้องก็ห้อยย้อย (ท้องยืดมากๆตอนท้อง พอคลอดท้องก็เหี่ยวๆยานๆ)
ใคนมีคำแนะนำบอกหน่อยนะคะ จะเข้ามาดูเรื่อยๆจ้า -/\-