หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซอตพริกและมายองเนสอ หนึ่งช้อนโต๊ะกีแคลโลรี่
กระทู้คำถาม
เครื่องครัว
อาหารมังสวิรัติ
อาหารบุฟเฟ่ต์
อาหารซีฟู้ด
สูตรอาหาร
วัดแคลโลรี่จากซอต มายองเนส วัดกันยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีน้ำสลัด/มายองเนส ยี่ห้อไหนที่คนลดความอ้วนกินได้บ้างคะ
พอดีจะเอาไว้ทาโฮลวีตกินกับทูน่าอะค่ะ ทูน่าเดี่ยวๆไม่ไหวจริงๆ อยากได้น้ำสลัดหรือมาโย ที่ไขมันต่ำ (โดยเฉพาะไขมันทรานส์) น้ำตาลน้อยต่ำอะค่ะ แอบเห็นในเฟสบุ๊คมีอยู่เ
สมาชิกหมายเลข 768172
น้ำสลัด กี่แคล
เป็นชอบทานสลัดผักมากครับ ทานได้ทุกวัน (ถ้าไม่ขี้เกียจขับรถไปร้าน) ส่วนมากจะทานตอนเย็น ทั้งร้านสลัดบาร์ และสลัดบาร์ในซิสเล่อร์ อยากทราบว่า น้ำสลัดพวกนี้ประมาณกี่
สมาชิกหมายเลข 3870703
ช่วยเราทีค่ะ กินแบบนี้+ออกกำลังกายแบบนี้ น้ำหนักจะลดไหมคะ?
ตื่นมาทานอาหารเช้า 7 โมงโดยประมาณค่ะ ( บางวันก้อ 6 โมงกว่าๆ ) อาหารที่ทานคือ โฮลวีต2แผ่นทาหมูหยองมายองเนส + กาแฟ 1 แก้ว ออกกำลังกายโดยการวิ่งสลับเดินบนลู่ ตอน 1
หนิงหนิง
มายองเนสคิวพีสีไหนแคลอรี่ต่ำสุดอ่ะคร้าาา??
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่า มันมีหลายสีเกิน ขอคำแนะนำด้วยนะค๊าาา ^^ ขอบคุณค่า
สมาชิกหมายเลข 839198
ซอสอะไร คลีนบ้างคะ??
เริ่มกินคลีนจริงจังมาสองวันแล้ว เริ่มสะอิดสะเอียน เพราะเราไม่ใส่ซอสอะไรเลย พอดีหาวัตถุดิบไม่ทัน มีใครพอจะแนะนำได้ไหมคะ? ใช้ซอสอะไรถึงคลีน เช่น เรากินข้าวกับอกไก
ริมฝีปากบวม
ต้มข่าแหนมหมูสับ🐽[ต้มข่าใส่เเหนมเเละหมูสับจุกๆ,หอมนัวกะทิมาก,พาทำง่ายๆ]🥜
วัตถุดิบ🥫 -หมูสับ -เเหนม(นำมายี) -กะหล่ำปลี(นำมาซอยเป็นชิ้นบางๆ) -เห็ดนางฟ้า(นำมาฉีกเป็นแผ่น) -ข่า(นำมาหั่นเป็นแผ่นบางๆ) -ใบมะกรูด -พริกขี้หนู🌶 -หอมเเดง(นำมาห
สมาชิกหมายเลข 7258028
ต้มแซ่บหมูสับพริกขี้หนู อาหารไทย by ครัวหรรษา
สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาทำต้มแซ่บหมูสับพริกขี้หนูกันค่า ทำง่ายมากๆค่า เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำอย่างละเอียดกันเลยค่า https://www.youtube.com/watch?v=HZ4c-zL1
สมาชิกหมายเลข 7261694
คอร์นชีสโทส ของว่างทานเล่น ขนมทำขาย อาหารเช้า by ครัวหรรษา
สวัสดีค่า วันนี้ครัวหรรษาจะมาชวนทำคอร์นชีสโทสค่า เรามาดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยจ้า https://www.youtube.com/watch?v=2VNsHKBs_c0 ส่วนผสม ข้าวโพดต้ม 80 กรัม มายองเน
สมาชิกหมายเลข 7261694
คงเลิกกิน ใส้กรอกที่ 7-11 สาขาแถวบ้าน แบบถาวร
ไส้กรอก มันต้องกินกับซอสมะเขือเทศ+มายองเนส ถึงจะอร่อย เมื่อก่อน ลดจากขวด มาเป็นแบบซอง โอเค รับได้ ตอนนี้ มีแต่ซอสซอง มายองเนส หมด คือถ้ามีมายองเนส ถึงจะกิน เข้า
NONONSENSE
แชร์...สลัดทูน่า ทานคู่กับขนมปังแครกเกอร์
วิธีทำ สลัดทูน่าแครกเกอร์(Tuna salad) สวัสดีคะ วันนี้มีเมนูอาหารทานเล่นแนะนำ "สลัดทูน่าแครกเกอร์(Tuna salad) เสิร์ฟคู่กับขนมปังกรอบแครกเกอร์ อร่อยนุ่มละมุน
สมาชิกหมายเลข 3131224
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องครัว
อาหารมังสวิรัติ
อาหารบุฟเฟ่ต์
อาหารซีฟู้ด
สูตรอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซอตพริกและมายองเนสอ หนึ่งช้อนโต๊ะกีแคลโลรี่