อยากลดความอ้วน ลดต้นขา

เราอยากขาเล็กไครมีวิธีทำไห้ขาเล็กบอกเราหน่อยน๊าา

คือไม่เชิงเอวเล็กค่ะ แต่คือไม่สมส่วน ใส่นุ่งทับจะดูเอวใหญ่มากๆ ตรงสะโพสเหมือนมีเนื้อเย้อะเป็นก้อนๆ นึกภาพตามนะค้ะเอวเว้าและใหญ่ช่วงสะโพกท้องข้างหลัง และเล้กลงมาเป็นขาค่ะ (เค้าใส่เสื้อmแต่กางเกงเอว32 ท

เราเดิน วิ่ง กระโดดเชือก แอโรบิก แฟตเบิร์นคาดิโอ้ แล้วก็พวกท่าออกกำลังกายต่างๆ เราก็พึ่งออกได้ไม่นานนะ รู้สึกขามีกล้ามเนื้อขึ้นนะะ แต่คิดว่ามันใหญ่ขึ้นด้วยอะ T T น่องนี่ใหญ่ขึ้นเลยอะ หรือว่ามันเป็นปกต

ตอนนี้น้ำท่วมติดต่อคนที่บ้านไม่ได้เลย อยู่แถวเขตแปด สถานการณ์เป็นยังไงบางต้องติดต่อทางไหน

ใครทราบสัดส่วนของพี่กุ๊บกิ๊บไหมค่ะ เป็น ส่วนสูง น้ำหนัก รอบเอว ไรงี้ ต้นขา ต้นแขน อยากได้ inspiration destination การลดน้ำหนักค่ะ นางน่ารัก รักนาง

ถามแบบ เพื่อย้ำความแน่ใจ ความสงสัยของตัวเอง ตะก่อนไม่เคยสังเกตุนะคะ พอวัยมากขึ้น มาอยู่เมืองนอก น้ำหนักเพิ่มขึ้นมา แต่เราเป็นคนไม่ออกหน้าแต่ไหนแล้ว และเราคงมีการโบท้อก เมโสแฟต ดูแลรูปหน้าอยุ่พอสมควร

คือถ้าเราอยากลดน้ำหนักช่วงลำตัวเเขนขาไรงี้ เเต่ไม่อยากให้หน้าหรือเเก้มตอบลง จะมีวิธีทำยังไงค่ะ เรากลัวลดน้ำหนักเเล้ว เเก้มจะตอบ เพราะปกติเป็นคนหน้าเรียวยาวอยุ่เเล้ว ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ เราคือคนนึงที่หุ่นมีแต่คนว่าหุ่นเหมือนนาฬิกาทรายคือเราช่วงบนเล้กมากบางมาก และช่วงล่างก็ใหญ่ม้ากกกกหนาม้ากกก เราอก 35 เอว 24-25 แต่สะโพกเราเกิน40 ค่ะ คือขาใหญ่ไปเลยอะ แต่แขนหรือส่วนบนเรามีแต่