หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยวิเคราะห์ มวลร่างกายให้หน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือ กำลังจะเริ่ม ลด นน. ซื้อ เครื่องชั่ง นน. มาใหม่ มีบอกค่า ไขมัน น้ำ กระดูก กล้ามเนื้อ แต่วิเคราะห์ไม่เป็นอ่าค่ะ ช่วยวิเคราะห์ ผล ให้หน่อยได้ไหมค่ะ แล้วก็ช่วยสอนหน่อยได้ไหมค่ะ
อายุ 18
สูง 165
นน. 72.7
Fat 22.8%
Wat 53%
Mus 38.4%
Bon 10.8%
2,989 kcal
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยวิเคราะห์ตัวเลขทางฟิตเนสเหล่านี้ทีครับ
เพิ่งชั่งมาสดๆร้อนๆครับ weight 64.5 kg Fat 18.1% Fat Mass 11.7kg (ถือว่าเยอะใช่มั้ยครับ 55) FFM 52.8 kg Muscle Mass 50.1 kg TBW 35.3 kg TBW 54.7% Bone Mass 2.7 Kg BMR 6226 kj-1488 kcal Methabolic Age
super_paracetamol
โกโก้ปั่น ไม่หวาน ไม่ใส่ syrup แก้วเล็ก แต่ละ brand กี่ kcal ใครพอทราบบ้างครับ มาวิเคราะห์กันครับ
คือกำลังจะควบคุมน้ำหนักครับ เห็นคนที่คุมได้ หลายคนกิน americano เย็น ไม่หวาน แต่รสชาติมันขมปี๋มากครับ ส่วนตัวเลยสั่ง cocoa ปั่น ไม่หวาน ไม
poltanapol
อยากปรึกษาเรื่องวิเคราะห์ไขมันในร่างกายค่ะ
คือส่วนตัวลดน้ำหนัก มาได้ 4 เดือนกว่าแล้ว ไม่ได้งดแป้ง แต่แค่ลดปริมาณลง กินข้าวทุกมื้อนะคะ กับข้าวก็จะเน้นที่ผักและเนื้อไก่ มีออกกำลังกายคาดิโอบ้าง เต้นแอโรบิคบ้าง แต่ละคลิปสลับกันไป แต่เล่นทุกวันนะค
กาแฟโบราณยกล้อคูนสอง
รบกวนช่วยอ่านการวิเคราะห์องค์ประกอบของร่างกายด้วยค่ะ
พอดีเดินผ่านสถาบันเสริมความงานแล้วเค้าตรวจวิเคราะห์เพื่อขายของแต่ไม่ได้ซื้อนะคะ เลยอยากรู้ผลในแง่ของการออกกำลังกายค่ะ วิธีการออกกำลังกายคร่าวๆนะคะ เราออกกำลังกายมา1ปีแล้วค่ะ จุดประสงค์คือ ต้องการ ฟิ
สมาชิกหมายเลข 1989692
วิเคราะห์การปั่นให้หน่อยครับแม่บ้าน30กม/hr/รอบขา
สวัสดีครับ จากเมื่อวานวางแผนปั่น 60 กม. ไปทานขนมตาลทำสดที่วัดโพธิ์บางคล้า ปรากฎว่าช่วงเช้าช่างมาวัดบ้านเตรียมทำประตูเลยต้องอยู่ช่วยที่บ้านดูไม่ได้ออกไปรอบเช้า - - แต่ไปรอบเล็กตอนเย็นแทน 30 กม. รายละเอ
CPD
ใส่ชุดซาวน่าออกกำลังกาย เผาผลาญไขมันเพิ่มขึ้นได้จริงนะน้อง
👽 ชุดซาวน่าสีเทาเงินสะท้อนแสงว๊อบแว๊บๆ นี่สมัยก่อนจะเห็นพวกนักมวยเขาใส่วิ่ง ใส่ซ้อมกัน จากนั้นตอนหลังก็มีคนเอามาใส่ออกกำลังกายบ้าง ใส่ในชีวิตประจำวันบ้าง มันก็มีคำถามว่าท
Kindaichi
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยวิเคราะห์ มวลร่างกายให้หน่อยค่ะ
อายุ 18
สูง 165
นน. 72.7
Fat 22.8%
Wat 53%
Mus 38.4%
Bon 10.8%
2,989 kcal