หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาการเหล่านี้ คืออะไร ใครพอทราบบ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อาการเพลีย ปวดหัว ปวดตาเวลาตื่น ไม่อยากอาหาร นอนหลับไม่สนิท ตอนนี้กินยาแก้เครียดสีชมพูอยู่ แอบมีขมคอด้วย เป็นมาสามสี่วันแล้วคะ ยังไม่หาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากนอนหลับ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
อยากทราบว่า เงื่อนไขการนอนหลับของร่างกายคืออะไรเหรอคะ ช่วงนี้หนักมาก นอนไม่หลับเลย วันก่อนหัวถึงหมอน สี่ทุ่มครึ่ง พลิกไปพลิกมา นอนไม่หลับ นู่น ปาไป ตี 4 ได้พักส
น้องมองรถไฟ ปู๊น
ช่วยด้วยค่ะ! นอนไม่หลับเลย
มีอาการนอนหลับไม่สนิท สะดุ้งตื่นกลางดึก เช้ามาก็เพลีย ปวดหัว มีอาการมือสั่นร่วมด้วย ทำยังไงหรือทานอาหารเสริมตัวไหนดีคะ????
สมาชิกหมายเลข 5303242
มีวิธีไหนที่จะช่วยให้เราหลับสนิทหรือไม่ฝันบ้าง ฝันเยอะตื่นมาแล้วหนื่อยและเพลียมาก
และที่แปลกคือส่วนใหญ่ที่ฝันก็จะมีแต่เรื่องเดิมๆ คือเรื่องเรียนและสอบ ทั้งๆที่ตัวเราเรียนจบมาสิบกว่าปีแล้ว ไม่เคยนึกถึงหรือไปคิดไปเครียดเรื่องการเรียนเลย อย่างเช
สมาชิกหมายเลข 996038
นอนไม่หลับทำไงดี
กว่าจะเจอ อันนี้คือดีอ่ะ ..หลับได้หลับดี ไม่ต้องพึ่งยานอนหลับเลยจ้าา . เมื่อก่อนทำงานรู้สึกว่ามีแต่เรื่องเครียดๆ นอนไม่หลับต้องพึ่งยานอนหลับวันละ2 เม็ด วันไหนไม
สมาชิกหมายเลข 5643586
เราเจอปัญหาเยอะมากในชีวิตตอนนี้ แล้วชอบเก็บตัวเก็บปัญหาอยู่คนเดียว ไม่อยากเล่า กลัวคนอื่นรำคาญและไม่เข้าใจ
เป็นแบบนี้มันไม่ดี แต่เราไม่รู้จะสงบจิตใจอย่างไร เรามีปัญหาทางครอบครัวที่ไม่อยากเล่าให้ใครฟัง เพราะเค้าอาจจะไม่เข้าใจอย่างที่เราเป็น เราไม่ได้อยากให้ใครมาว่าครอ
สมาชิกหมายเลข 1681480
กินยาพารา15เม็ด ควรไปหาหมอหรือไม่
คือช่วงเวลา21:00น. ได้กินยาพาราเป็นจำนวน15เม็ด ตอนกลางคืนก็มีหลับๆตื่นๆ พอตกเช้ามีอาการพะอืดพะอม ขมคอ ปวดท้องแต่ไม่มาก บางครั้งห็เจ็บหน้าอก อาการแบบนี้ควรไปหาหม
สมาชิกหมายเลข 7906877
ปวดหัว ไม่มีแรง พะอืดพะอม ขมคอ
กลับมาจากค่ายเหนื่อยมากแบบปวดเมื่อยล้าไปทั้งตัว กินข้าวเสร็จแล้วสลบตั้งแต่เที่ยงครึ่งเพิ่งตื่นตอนหกโมงกว่าๆ ปวดหัวตุ้บๆ ล้าไปหมด ไม่มีแรง รู้สึกคลื่นไส้แต่ไม่อย
สมาชิกหมายเลข 4457959
รู้จักอาการ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) กันมั้ยครับ คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น
สมาชิกพันทิปมีใครเป็นหรือมักจะมีอาการแบบนี้กันมั้ยครับ Hypnagogic (ฮิปนาโกจิก) คือสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่นในช่วงที่กำลังจะ "เริ่มเข้าสู่นิทรา" หรือประมาณ
totoonline
6 ท่าเบาๆก่อนนอน ช่วยทำให้หลับลึก ลดอับเสบ
มีใครที่นอนครบ 7–8 ชั่วโมงแล้วยังตื่นมาไม่สดชื่น? หลับ ๆ ตื่น ๆ กลางดึกบ่อย ๆ ความจริงคือ “คุณภาพการหลับ” สำคัญกว่าจำนวนชั่วโมง และช่วงกลางคืนคือเวลาที่ร่างกายซ
parn 256
กินยาแก้แพ้แทนยานอนหลับบ่อยๆจะเป็นอันตรายไหมคะ
คือไม่มียานอนหลับอะค่ะ เป็นโรคนอนไม่หลับเรื้อรัง เลยต้องกินยาแก้แพ้ที่ไปซื้อร้านขายยาแทน แต่ก็ไม่ได้บ่อย อาทิตย์ละครั้ง บางทีก็แค่ครั้งละครึ่งเม็ด แต่ตอนนี้เริ่
Little_Faith_in_me
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาการเหล่านี้ คืออะไร ใครพอทราบบ้างคะ