หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นคนตัวเล็กแต่มีต้นขาใหญ่มากกกกกกก
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
พอดีเรากำลังลดน้ำหนักแต่เราเป็นคนตัวค่อนข้างเล็ก คือแบบถ้าปิดครึ่งล่างตั้งแต่เอวลงไปดูไม่อ้วนเลยคะ
แต่พอก้มมองขาเท่านั้นละ กรี๊ดลั่น555 แม่..ใครเอาตอม่อมาว่างวะคะ เราควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
รบกวนช่วยแนะนำที พอดีเล่นฟิตเนสแต่ก็เล่นมั่วๆซั่ว ขอบพระคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นไปได้ไหม เกี่ยวกับทฤษฎีนี้อะครับ (ไม่น่าจะเรท)
คือจากการดูสารคดี มาพอสมควร จึงเกิดข้อสงสัยและคิดว่า เป็นไปได้ไหมที่คนอ้วนหรือคนที่มีท่อนขาใหญ่ตั่งแต่เด็กยันวัยเจริญพันธ์ 14-17 ปี จะมี กระเจี้ยวที่เล็ก เพราะเกิดจากการที่ช่องว่างระหว่างขา มีน้อยก
เด็กสันติ
หมี่ซั่ว กรี๊ดลั่นบ้าน !!!!! _______ "ระเริงไฟ" ค่ายคุณหน่อย ซิตี้เซ่นเคน ลงตัวนางเอก คือ "ชมพู่ อารยา"
คือพูดอะไรไม่ออกนอกจากคำว่า ____ " ดี ใจ มาก " !!! หมี่ซั่วแฮปปี้มากๆ พี่เคน กับ พี่ชมเจอกันอีกแล้วจร้าาา วู้วววว !!! Credit : คมชัดลึก
สมาชิกหมายเลข 2905761
กรณีพระคาโต๊ะ ผมว่าสังคมไทยเหมือนแอ่งที่มีปลาวาฬตายอืดอยู่ทั้งตัว แต่เพิ่งได้กลิ่นเหม็นเมื่อมีปลาซิวตายเพิ่มลงมาอีกตัว
แล้วก็กรี๊ดลั่นรับไม่ได้อย่างมากกกกก ที่มีคนไม่เหม็นซากปลาซิว พร้อมรำพึงว่านี้น้ำมันเน่าขนาดนี้แล้วเหรอเนี่ย จริงๆนะ 555
สมาชิกหมายเลข 6896909
จังหวะนี้กูไม่ไหว
เมื่อกูเป็นมนุษย์อ้วนที่เกิดมาให้ครอบครัวตัวเล็กกลับบ้านปีใหม่มาเจอญาติฝั่งพ่อกับคำพูดที่ทำให้กูรู้สึกแย่มากกก 👩🏻🦰 : โห้ทำไมอ้วนจัง 👩🏻🦳 : ขาข้างหนึ่งเท่านำ้หนักทั้งตัวน้าเลยนะเนี่ย555 👱🏻&zwj
สมาชิกหมายเลข 9219961
ทำไมกางเกงยีนส์ขาสั้นมีแต่ขาใหญ่!! / ขอวิธีเพิ่มไขมันน่องขา&สะโพก(ก้น)
เหตุเกิดเนื่องจากพี่สาวซื้อกางเกงยีนส์ขาสั้นมาให้ไซส์s แล้วปรากฏว่าใส่เอวพอดีแต่มาดูกระจกแล้วขามันยาวกว่ากางเกงขาสั้นทั่วไป แถมช่องว่างระหว่างขาโคตรเยอะ เป็นคนขาเล็ก ก็เลยรู้ว่าถ้าคนขาใหญ่ใส่คงจะแน่นพ
สมาชิกหมายเลข 4196100
ปรึกษา + เตือน เข่าลั่นหนักมาก จากการยืนทิ้งน้ำหนักไปที่ขาข้างเดียว
เราเป็นคนกระดูกลั่นอยู่แล้วค่ะ ตั้งแต่คอ ข้อมือ นิ้วมือ เอว ต้นขา นิ้วเท้า ซึ่งทุกที่ไม่มีอาการเจ็บ ช่วง 2 ปีที่ผ่านมา เราทำงานที่ต้องใส่ส้นสูงยืนตลอด เราเลยติดนิสัยยืนทิ้งน้ำหนักไปขาขวาข้างเดียวเพราะ
สมาชิกหมายเลข 6104014
กระดูกลั่นบ่อยและปวดเมื่อยตามตัวเกิดจากอะไร
อยู่ม.4ค่ะ เป็นคนอ้วน โรงเรียนเราเดินเรียนค่ะวันวันก็ขึ้นแต่ชั้น4อาคาร1บ้าง3บ้าง2บ้าง แล้วแต่ละอาคารเดินไกลพอตัว ที่นอนเราจะเป็นที่นอนปูแบบญี่ปุ่น นอนหมอนสูง แถวบ้านเราอากาศหนาวมาก อาการของเราตอนนี้ค
สมาชิกหมายเลข 4175660
😝--ผลงานคนโกง วันนี้เมื่อ 10 ปีที่แล้ว--😝
โกงยังไงไร้ศิลปะมากกกกกกก โกงแบบคลาสสิกต้องแบบนี้ ตอม่อ หรือ เสาสิ ถึงจะแนว เหอะๆ หรือซื้อของแบบนี้ ป.ล. ตกลง 30 บาท ผลงานใครอ่ะ เปลี่ยนปกแล้วชิมิ 555
สมาชิกหมายเลข 2677837
ถ้าฟิตเนสเปิดแล้วจะมีคนอยากไปอยู่ไหมเพราะเทรนด์การออกกำลังอยู่บ้านกำลังมาแรงในยุคนี้
เมื่อก่อนชอบเข้าฟิตเนสแต่ตั้งแต่มีโควิดและฟิตเนสปิดและไม่รู้จะเปิดเมื่อไหร่เลยออกกำลังกายเองตาม YouTube ก็คงเหมือนกับหลายๆ คน จนคิดว่าถ้าฟิตเนสเปิดปกติจะไปเข้าเหมือนเดิมไหมเพราะเล่นเองก็ได้หนิ แ
สมาชิกหมายเลข 6648395
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นคนตัวเล็กแต่มีต้นขาใหญ่มากกกกกกก
แต่พอก้มมองขาเท่านั้นละ กรี๊ดลั่น555 แม่..ใครเอาตอม่อมาว่างวะคะ เราควรออกกำลังกายแบบไหนดีคะ
รบกวนช่วยแนะนำที พอดีเล่นฟิตเนสแต่ก็เล่นมั่วๆซั่ว ขอบพระคุณล่วงหน้านะคะ