เวลาอกหักมักจะทำไรกันคะ

สวัสดีค่ะพอดีมีเรื่องราวมาเล่าค่ะหากผิดพลาดประการใดขออภัยดัวยนะคะ ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะเหมือนเป็นปัญหาให้เราเศร้าตลอด เวลาเราชอบใครหรือรู้สึกดีกับใครพอผ่านไปสักพักอยู่ๆเขาก็จะมีคนคุยค่ะไม่ก็มีเเฟนเลย

เวลาที่อกหักช่วงนั้นเราควรทำอะไรเพื่อจะให้มันไม่ต้องคิดมากช่วยบอกที

ช่วงนี้สามีของเรามีพฤติกรรมอกหัก เช่น ฟังเพลงเศร้า ตัดพ้อความรัก ดูเหงาเศร้าสร้อย พอเราถามว่าอกหักรึเปล่า เขามักจะแก้ต่างว่าชอบฟังเพลงเศร้าอยู่แล้ว หรือไม่ก็หงุดหงิดและถามว่าเขาจะฟังเพลงไม่ได้เลยหรือไ

เราโสดนะคะอยากมีคนคุยด้วยค่ะ

อยู่ๆก็รู้สึกเคว้งคว้าง โหวงเหวงในใจ เมื่อคนที่รัก ต้องจากไป แยกกัน เพราะความจำเป็น แยกกันได้ 6 เดือน แต่ยังคุยกันทุกวัน ด้วยความหวังว่าจะได้กลับมาอยู่ด้วยกัน แต่วันนี้สิ่งที่คิดหวัง มันไม่เป็นไปตามคา

อกหักข้างแรกมันเป็นแบบนี้หรอ เจ็บเหมือนกันน้อ

เราเป็นคนหนึ่งที่พอรักใครแล้วลืมยากมาก เมื่ออกหักแล้วเราอยากลืมให้ได้  Move on ให้ได้ไวๆ เหมือนคนๆนั้นจัง  ต้องทำอย่างไรคะ

คือตอนนี้อารมณ์มันไม่ใช่แค่เศร้าและโกรธธรรมดาแล้วอ่ะเหมือนหัวใจมันเจ็บ อาการภาวะหัวใจสลาย Broken Heart Syndrome รึป่าว แล้วร้องไห้ไม่ออกเลย อ่ะ มีวิธีบรรเทาและใจเย็นและปรับยังไงบ้าง ไม่ว่าจะกรณีเหตุกา

คือผมเลิกคุยกับคนนึงผมรักมากเสียใจพอวันนึงรู้สึกว่าดีขึ้นมาหน่อยเพื่อนก็แนะนำให้คุยกับคนใหม่ผมก็ลองนะแต่คุยผมเอาคนใหม่ไปเปรียบเทียบกับคนเก่าตั้งแต่แรกแล้วก็เขาก็แสดงอาการแบบไม่อยากคุยกับผมจนตอนนี้ก็เล