หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
3วันน้ำหนักลด 2 โล
กระทู้คำถาม
ถามค่ะหนูมีอาการปวดท้องใต้ซี่โครงด้านซ้าย และจุกที่คอ บางครั้งแขนขาก็ไม่มีแรง ก่อนหน้านี้มีน้ำหนัก 57 กก. อีก2วันต่อมาไปชั่งเหลือ 54.9 กก.จะเป็นไรรึป่าวคะ กังวลมาก ใครมีอาการใกล้เคียงช่วยตอบหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นเวท 1 เดือนแล้วน้ำหนักขึ้นน..
สวัสดีค่ะ รบกวนปรึกษานิดนึงนะคะ พอดีช่วงเดือนที่ผ่านมากลับเล่นเวทแบบจริงจัง จากปกติชอบคาดิโอมากกว่า วิ่งวันละ 3-5 กม หรือ กระโดดเชือกวันละ 2000 -3000 ครั้ง แต่เดือนที่แล้วอยากกลับมาเล่นเวทจริงจังเพรา
chonniiez
ถามหน่อยค่า "มีอาการหน้ามืด หลังออกกำลังกาย"
จขกท.เพิ่งกลับมาออกกำลังกาย หลังรู้สึกตัวว่าน้ำหนักขึ้นจากเดิมมา 4 โล จาก 48 เป็น 52 ส่วนสูงอยู่ที่ 163 ซม. คือรู้สึกว่าร่างกายอืดๆ มันดูไม่สมส่วนเท่าไหร่ เลยพยายามออกกำลังกาย อยากให้ร่างกายเฟิมขึ้น
~LaDy ElleLy~
โดนเดะบอกอัดตรงแถวซี่โครงข้างซ้ายจนจุกแต่หาลละคับตะมีผลข้างเคียงมั้ยคับ
คือเรียนบอลกันละผมนั่งอยู่ละเพื่อนมันเตะมาโดนจน จุกแต่ไม่รู้จะเป็นไรมั้ยคับแต่หายแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7626500
กระโดดเชือก แล้วจุกซี่โครงซ้าย(ใต้นมคะ ไม่แน่ใจเรียกว่าซี่โครงหรือปล่าว) มีวิธีแก้ไหมคะ
ก่อนหน้านี้ กระโดดเชือก ก๋ไม่มีอาการนะคะ พอมาช่วงหลัง มีอาการคะ เจ็บหรือเรียกว่าเสียด จุก ข้างซ้ายใต้ลาวนมคะ แต่พอหยุดกระโดดก็หายคะ ไม่ทราบจะเป็นไรไหมคะ และมีวิธีแก้ไขยังไงคะ ...เพราะ ยิ่งกระโดดยิ่งเจ
สมาชิกหมายเลข 3638295
คนผอมเริ่มยกเวท เพื่อเพิ่มน้ำหนักและขนาดตัว ควรเน้นไปที่สารอาหารประเภทไหนครับ
ผมเป็นคนหนึ่งที่ผอมกรรมพันธุ์ กินเกินอิ่มทุกมื้อก็ไม่อ้วน เคยอ้วนพีคสุดก็แค่65กก. (สูง 174) แต่ต้องแลกมากับการกินที่ทรมานตัวเอง กินจนจุกท้องแทบแตก แต่ก็ต้องหยุดเพราะให้กินแบบนั้นตลอดชีวิตก็ไม่ไหว จนกล
สมาชิกหมายเลข 8096017
น้ำหนักตัวครับ
คือผมกินในปริมานที่น้อยลง เหลือวันล่ะ 2 มื้อ พวกเปปซี่หรือโค้กฟรืออื่นๆคล้ายๆกัน ผมแทบไม่ได้กินเลย อาทิตตก วันล่ะแก้ว 20 บ้่งครั้งก็ 2 อาทิตครั้งครับ ส่วนมากผมชอบกินน้ำผลไม้ปั่น ไม่ใช่นมหรือน้ำเชื่อมค
สมาชิกหมายเลข 8121614
ปวดจุกท้องซ้ายร้าวถึงหลังปวดลงขาซ้าย
สวัสดีค่ะ เรามีอาการปวดจุกท้องซ้ายร้าวถึงหลังปวดลงขาซ้าย กดตรงใต้ซี่โครงเหมือนมีเสียงลม ตอนกดเจ็บๆจุกๆ ก่อนหน้านี้มีตกขาวใสๆออกเยอะมากค่ะ อยากทราบว่าอาการแบบนี้เรียกว่าอะไรคะและหายเองได้ไหมเพราะตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 8617224
ลดน้ำหนัก
ขอวิธีลดน้ำหนักให้เห็นผลค่ะ สูง165 หนักประมาณ 124 กก อยากลดเหลือ 52-54 ใช้เวลากี่เดือน ขอไม่มีกล้ามแขน น่องที่ขา มีกล้ามท้องได้นิดหน่อย อยากลดประมาณสัก 15 กก ต่อเดือน เป็นได้มั้ย ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8295714
ทุเรียนแพงมาก เลยต้องซื้อแบบประหยัด ได้แบบนี้ถือว่าถูกมั้ยครับ?
แฟนผมเค้าเป็นคนชอบทานทุเรียนครับ ก็พอดีวันนี้ไปเดินซื้อของ แล้วเจอทุเรียน เห็นมีลูกเล็ก ผมลองยกดูน่าจะไปถึง 2 กิโลกรัม แต่ที่เค้าแกะและแพ็ค วางไว้แล้วเห็นราคา 345 บาท ปริมาณดูไม่เยอะ ปกติแล้วกา
HMC
ส่วงสูงเท่านี้ น้ำหนักเท่านี้ ออกกำลังกายยังไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูง150 นน.เกือบ60 แต่เดือนกรกฎาเราต้องการใช้หุ่น ตอนนี้อยากให้พุงลดกับแขนเล็กลงใส่เสื้อผ้าแล้วกระชับขึ้น เราอยากลงมาสัก 5-6 โล พอจะเป็นไปได้ไหมคะ แล้วแนะนำการออกกำลังกายแบบไหนดี ส่ว
สมาชิกหมายเลข 8416250
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
3วันน้ำหนักลด 2 โล