หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เต้าหู้เหลืองที่ใส่ในผัดถั่วงอก 1 ก้อนกี่แคลอรี่คะ?
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ทำอาหาร
บางเว็บบอก 90 บางเว็บบอก 210 ซึ่งเป็นตัวเลขที่ห่างกันเยอะมาก ถ้าตัวเลขมันใกล้เคียงกันเราคงกินแบบไม่คิดมาก แต่นี่ตัวเลขห่างกันเยอะอ่ะค่ะเลยอยากให้รู้ให้แน่นอน พอดีซื้อมา 1 ก้อน พรุ่งนี้ว่าจะต้มกินน่ะค่ะ
รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ
ขอบคุณมากนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ระหว่าง "เต้าหู้" กับ "หมู (เนื้อล้วน) ไม่ติดมัน" กินอย่างไหนอ้วนกว่ากันครับ
เกริ่นก่อนนะครับ พอดีผมได้ไปบ้านคนรู้จักมา ก็เลยได้กินข้าวบ้านเค้า 1 ในเมนูที่ผมกินก็คือพะโล้ครับ เท่าที่ผมสังเกตุดู เป็นสูตรที่เน้นใส่เต้าหู้ครับ (เต้าหู้ชนิดแ
GODBABY
รีวิว ลดน้ำหนักอย่างไรให้ไม่เครียด ก็ทานเต้าหู้ไงค่ะ ลดได้เกือบ10กิโลเลยค่ะ
สวัสสดีค่ะ วันนี้จะมาเขียนประสบการณ์ลดน้ำหนักของตัวเองนะค่ะเรื่องจริงไม่แต่งเติมไม่โปรโหมดสินค้าใดๆทั้งสิ้นค่ะ เห็นหลายคนส่ง จม มาถามกันมากมายเลย(ตอนแรกไม่คิดว่
bambalika
ตารางแคลลอรีในอาหาร(สำหรับคนที่นับแคลลอรีในการทานอาหาร)
รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต
kanyong1
ขอ Menu แคลอรี่ต่ำสำหรับลดน้ำหนักหน่อยครับ (มีรายละเอียด)
สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ..
paefah
รีวิว เต้าหู้หลอด แสนอร่อย เพื่อนของฉันวันลดอ้วน ... อยากผอมก็เลือกหน่อย
ช่วงนี้ อิเจ้มีมโนว่าอยากจะลดๆอดๆงดๆเรื่องอ้วนบ้าง ก็เลยหาของที่จะมาเป็นมื้อเย็นแบบซอฟท์ๆ ไม่ต้องล่าขาหมู ข้าวมันไก่แบบทุกที ว่าแล้วก็ไปช้อปปิ้งในซุปเปอร์ใกล้บ้
play_brain
กินเต้าหู้บ่อยๆเป็นอันตรายหรือไม่
ผมชอบกินเต้าหู้แบบที่เอามาผัดกับถั่วงอก ก้อนละ10บาท บางทีก็ใส่กับต้มสุกี้ บางทีก็ลวกให้สุกแล้วกินเปล่าๆ อยากถามว่ากินบ่อยๆวันละ1-2ก้อนเป็นอันตรายมั้ยครับ แล้วเต
สมาชิกหมายเลข 1299996
อย่าประมาทในชีวิต
อย่าประมาทในชีวิต วันพุธที่ 17 พฤศจิกายน พ.ศ. 2564 ครึ่งเดือนผ่านไปอีกแล้ว โชคดีที่ไม่ต้องมีเครื่องช่วยหายใจ แม้จะใส่ที่ปิดจมูกแต่ก็ยังพอหายใจได้ อย่าคิดว่าไม่เ
สมาชิกหมายเลข 2148931
มังสวิรัติครับ....เมนูง่ายสุดๆๆๆ เห็ดหอมผัดซีอิ๋วกับเต้าหู้ดอยทอด ง่ายมาก อร่อยมาก🤤😋✌️
วันนี้ เมนูง่ายสุดๆๆๆ เห็ดหอมผัดซีอิ๋ว กับเต้าหู้ดอยทอด กินเจ ....ง่ายมาก แต่อร่อยมาก ผมซื้อเต้าหู้ดอย มาจากกาดรวมโชค ที่เชียงใหม่ ขับลงมาจะมาทำงานที่อุตรดิตถ์
กานต์(วีระพัฒน์)
"รสดั้งเดิม
"รสดั้งเดิม" ยังไม่ทันที่ผมได้จอดรถและดับเครื่องยนต์ รถตู้หลายคันที่มองยังไงก็ไม่น่าใช่คนไทย ก็มาจอดหน้าร้านและดัมพ์คนลงอย่างรวดเร็ว แปลกแหะผมคิดในใจ
เหล็กไม่เอาถ่าน
งูเห่าตัวละ 100 ล้าน
งูเห่าตัวละ 100 ล้าน วันอังคารที่ 27 มิถุนายน พ.ศ. 2566 แนะนำรายการอาหารอังคารนี้..ผัดฟักแก้วใส่ไข่..ถั่วงอกเต้าหู้ปลา..ไข่เจียว..แก๋งผักกาด ยังโชคดีที่พอจะมีให
สมาชิกหมายเลข 2148931
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เต้าหู้เหลืองที่ใส่ในผัดถั่วงอก 1 ก้อนกี่แคลอรี่คะ?
รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ
ขอบคุณมากนะคะ