ทำยังไงให้สูง

ตอนนี้ผมอายุ14 มกราคมก้15 ครับ ตอนนี้ผมสูง165-166 ทำไงให้สูงขึ้นอีกดีครับ

ตอนนี้เราสูง 166 ค่ะ มีประจำเดือนเมื่อตอนเกือบ 12 เราคาดหวังที่จะสูงมากค่ะ คุณพ่อสูง 180 แม่สูง 167 ค่ะ แต่ว่าพี่สาวเราสูง 173 ตอนนี้เราเป็นนักกีฬาวิ่งค่ะ นมก็กินบ้าง แต่นอนเร็วไม่ได้จริงๆค่ะ เพราะต้

ตอนนี้ผมอายุ 22 ปี อยากจะรู้ว่าผมยังจะสูงเพิ่มได้อีกมั้ยคับแล้วต้องทำยังไงให้สูงไวๆอ่ะคับ (ตอนนี้ผมสูง 166 ซม.คับ)

คือต้องบอกก่อนว่าเรามีประจำเดือนมา3ปีแล้ว ช่วงนั้นเราสูงพรวดพราดมาก มันมาหยุดที่159ตั้งแต่ป.6 ตอนนี้ยังไม่ขึ้นเลย อยากสูงขึ้นอีก เท่าที่จำได้ช่วงม.1ไม่ค่อยเล่นกีฬาที่เพิ่มความสูง ม.2ยังทันอยู่มั้ย ถ้า

ผมอายุ13 ใกล้14เดือนหน้า14 อวัยวเพศผม รอบวง14เซน ยาว14เซน หนัก60 สูง 165 ประมานี้คือเล็กหรือใหญ่ครับสำหรับอายุ13ใกล้14

ปัจจุบันสูง 166 ครับ (ม.5) คือผมเป็นคนติดนอนดึกด้วย ถ้าผมเริ่มนอนเร็วเลยจะช่วยได้บ้างไหมครับ แล้วควรจะเข้านอนกี่โมงถึงจะดีสุดหรอครับ ช่วยหน่อยครับ อยากสูงมั่กๆ;-;

ทำยังไงให้สูงครับ

คือผมอยากรู้ว่า ตอนนี้ผม14แล้วสูงแค่156เอง เลยอยากรู้ว่าเตี้ยไปใหมครับ ถ้าเตี้ยไป ควรทำไงให้สูงครับ ****ขอสาระทีครับ****

ตอนนี้เราอายุ14ค่ะเเต่สูงเเค่154เตี้ยโครตเลยอยากขอคำเเนะนำจากทุกคค่ะหลังจากมี ปจด ตอน ม.1 ก็สูงขึ้นเซ็นเดียวเอง ಥ_ಥ