มารู้จักมนุษย์เมนส์บางประเภทกันดีกว่านะคะคุณผู้ชาย

กระทู้สนทนา

เกริ่นก่อนนะคะ

อยู่ๆก็นึกเขียนกระทู้แนวๆนี้ขึ้นมา ไม่ใช่เพราะอยากจะแก้ตัวหรือหาข้ออ้างอะไรให้ตัวเอง ที่มักจะหาเรื่องทะเลาะด้วยเรื่องไม่เป็นเรื่อง
แต่จะบอกว่า มีผู้หญิงกลุ่มหนึ่งที่มีอาการแบบนี้จริงๆ และคุณผู้ชายมักจะเข้าใจว่า เวอร์ป่าว มันเป็นไปได้ขนาดนี้เลยหรอ
ทำไมไม่รู้จักควบคุมอารมณ์ตัวเองเลย

อยากบอกค่ะว่า มันเป็นไปแล้ว มันเกิดขึ้นจริงตามปริมาณฮอร์โมนที่สังเคราะห์ของผู้หญิงแต่ละคนค่ะ
เพราะฮอร์โมนเหล่านี้ควบคุมไม่ได้ พีคขึ้น พีคลงด้วยตัวของมันเองและตามสภาวะแวดล้อมในขณะนั้นๆ
(บอกอะไรไม่ได้เลย คาดการณ์ไม่ได้ด้วย)

เนื่องด้วยตัวเราเองก็เรียนวิทยาศาสตร์มาค่อนข้างเยอะ จึงขอเอาความน่าจะเป็นไปได้ของวิทยาศาสตร์และกฏธรรมชาติมาอธิบายนะคะ
มนุษย์เมนส์คือใคร ? เพราะอะไรถึงเหวี่ยง วีน หงุดหงิดง่าย อารมณ์นอยด์ โมโห เซ็ง เบื่อ ดราม่า น้ำตารั่ว อ่อนไหว

เราเป็นคนนึงที่อาการ PMS ค่อนข้างรุนแรงมากค่ะ จะเป็นแนวน้อยใจ ไม่เข้าใจ หดหู่ แม้ว่าน้ำหูน้ำตาจะไม่ค่อยไหลสักเท่าไร
เพราะเป็นคนร้องไห้ยาก แต่ถ้าเห็นอะไรก็ขัดหูขัดตาในเรื่องที่ไม่เคลียร์ ไม่สบายใจ กังวล จะระเบิดเอาง่ายมาก ระเบิดแรงด้วย แหลก เละ
ยิ่งไม่มีแฟนด้วยแล้ว ถ้ากำลังอินดี้ อินเลิฟ หรือกำลังเรียกร้องต้องการอะไรบางอย่าง เราสามารถอาละวาดได้จนแตกหักเป็นเสี่ยงๆเลยล่ะ

บางทีเพื่อนส่งข้อความมาขอความช่วยเหลือ ก็จะคิดแง่ลบ(ไปนู่นน)ว่า เห็นเราจะมีประโยชน์แค่นี้ไง๊ เรานี่มันไม่มีค่าเลย บลาบลา
ทั้งๆที่โหมดปกติ ยินดีและเต็มใจช่วยเหลือทุกคน เพื่อนสนิทจะรู้ว่าเดือนๆนึง อินี่จะกลายร่างเป็นนางปีศาจผู้ไม่เอาใคร
และแตกหักทางความรู้สึกได้ง่าย อยู่ราวๆ 7-10 วัน จากนั้นก็จะกลับมาเป็นเหมือนเดิม และรู้สึกผิดในใจลึกๆ

ถ้าจะอธิบายตามระบบร่างกายก็คือ
ผู้หญิงบางกลุ่มที่เป็นปกติจะเป็นแค่ PMS (Premenstrual syndrome)
แต่บางกลุ่มจะอาการรุนแรงหรือที่เรียกว่า PMDD (Premenstrual Dysphoric Disorder) จะมีอาการที่เป็นขั้นสูงกว่า PMS
พบได้ในผู้ที่มีสภาวะเซนซิทีฟกว่าปกติ อาการที่ฮอร์โมนมีผลต่อสมองจะแสดงในระดับสูง เหม็นกลิ่นอาหาร ปวดหัว
ปวดท้องหนักมากจนลุกจากเตียงไม่ได้ ปวดท้องจนแทบจะเป็นลม หรือบางคนเป็นไข้ซ้อนทับ นอกจากอาการทางกายแล้วยัง
ส่งผลหนักต่อสภาพจิตใจ ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับผู้อื่น เพราะในกลุ่มผู้ที่มีอาการรุนแรงถึงขั้นนี้ อาจคิดฆ่าตัวตาย
หรือไม่สามารถอยู่ร่วมกับคนอื่นในสังคมได้เลย ขั้นอ่อนของโรคจิตโรคซึมเศร้าและโรคไบโพล่าเลยล่ะค่ะ
(แต่เป็นแค่ช่วงเดียว พูดง่ายๆว่ากลายร่างเดือนละครั้ง แล้วก็กลับมาปกติ ติ๊งต๊อง ลั้นลา สดใสเหมือนเดิม -*- )

ในขณะที่ร่างกายสุภาพสตรีมีอัตราการผลิตฮอร์โมน Estrogen และ Progesterone ตามปกติเพื่อให้มีการบีบตัวของมดลูก
ในช่วงมีประจำเดือนแล้วนั้น ปริมาณการสังเคราะห์ Serotonin Melatonin Dopamine Endorphin ก็จะลดปริมาณลง

*วิธีเดียวที่จะบรรเทาอาการที่กล่าวมาข้างต้นได้ได้ คือการกินยา ต้านอาการซึมเศร้า หรือยาที่เพิ่มฮอร์โมนพวกนี้ให้มากขึ้นนั่นเอง
EX. Fluoxetine เป็นยาในกลุ่ม selective Serotonin reuptake inhibitors (SSRI)

อาการเหล่านี้ถ่ายทอดทางพันธุกรรมค่ะ ที่เค้าบอกว่าดูนางให้ดูแม่ คุณแม่เราก็เคยปวดท้องจนเป็นลมหามส่ง รพ มาแล้ว
แล้วก็เคยเป็นประจำเดือนปวดท้องหนักจนเป็นไข้เลยเหมือนกัน แถมนางยังเหวี่ยง วีน ชนิดที่ว่า ถามคุณพ่อแล้วคุณพ่อต้องส่ายหน้า
แต่น้องสาวเรากลับไม่ได้อาการปวดท้องหรือวีนเหวี่ยงไปเลย มาเป็นที่เราแทน ทั้งๆที่เราพยายามควบคุมอารมณ์และระงับอารมณ์สุดๆแล้ว
แต่บางทีไม่รู้ตัวจริงๆค่ะ มารู้ตัวทีหลัง หลังจากที่ระเบิดตูมมมม ใส่ใครไปแล้วนั่นแหละ

คือต้องบอกไว้ก่อนเลยว่ามันเป็นอาการที่ควบคุมได้ยากจริงๆค่ะ ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย มันเป็นของมันเอง
ปัญหานี้ก็มักจะทำให้คนรอบตัวเรา และตัวเราเองค่อนข้างงงในทุกๆเดือนที่เมนส์เราจะมา 555

โดยเฉพาะยิ่งช่วงที่เราเครียด หรืองานเยอะๆ มีแรงกดดันเป็นทุน แล้วถ้าป่วยหรือเป็นเมนส์ซ้ำนี่
ก็จะรู้สึกว่า โอ้ยยยยยยยยยย ทำไมตัวเราสร้างความลำบากให้คนอื่นเค้าจังเลยวะ นิสัยไม่ดีเลย!!
(แต่มักจะมาคิดได้ทีหลังนะ ตอนเป็นอยู่คิดไม่ได้ คลั่งเหมือนหมาบ้า ออกอาละวาดกัดเค้าไปทั่ว ถ้าปรามไม่ถูกเรื่องนี่ยิ่งหนักเลย)
เหมือนว่าสมองผลิตฮอร์โมนกลุ่มที่ทำให้มีความสุข ความพึงพอใจ ปริมาณน้อยเกินไปจนเกิดเรื่องดราม่าขึ้นแล้วนั่นแหละถึงรู้สึก

คนบางกลุ่มบอกว่าอย่าอ้างว่า เมนส์สิ
เห้ย เราก็ผู้หญิง เราก็เป็นเมนส์ เราไม่เห็นเป็นหมาบ้าเลย
ในกรณีผู้หญฺิงบางคนฮอร์โมนพวกนี้สามารถรักษาระดับได้ค่ะ ไม่ส่งผลกระทบอะไร
เราถึงบอกแค่ว่า ผู้หญิงบางกลุ่มเท่านั้นที่จะมีอาการนี้ และสภาวะแวดล้อมก็มีผลกระทบโดยรวม

ในแต่ละเดือน เรารู้สึกนะว่าไม่อยากให้ใครต้องมารับแรงระเบิดที่เราควบคุมไม่ได้เลย จะพยายามเฟดตัวเงียบๆ
ไม่ค่อยสุงสิงหรือยุ่งอะไรกะใคร ไม่เข้าใกล้ใครเลยมากกว่า เพราะกลุ่มคนที่เป็นบ่อยๆ จะค่อนข้างรู้ตัว (แน่ล่ะ)
แล้วบางเดือนก็จะยิ่งรู้สึกหดหู่ รู้สึกอารมณ์ไม่ดี 55555 เพราะบางทีก็อยากหาทางระบายออก *-*

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
โดยปกติ ในสภาวะแวดล้อมสมดุลทั่วๆไป ฮอร์โมนสี่ตัวนี้คือฮอร์โมนที่ผลิตออกมาในขณะที่เราอารมณ์ดีหรือมีความสุข
ซึ่งจะผลิตน้อยลงในบางช่วงอยู่แล้ว แต่ในสมองผู้หญิงบางกลุ่ม ฮอร์โมนพวกนี้จะลดระดับอย่างรวดเร็วในช่วงที่มีประจำเดือน
แม้กระทั่งฮอร์โมนอินซูลินที่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดก็ตาม
(ทราบใช่ไหมคะว่าน้ำตาลในเลือดต่ำจะหงุดหงิดง่ายขึ้น ในเมื่อฮอร์โมนหลายๆตัวมันทำงานสลับกันอย่างไม่สมดุล มนุษย์เมนส์จึงคลั่งง่ายไง)

เซโรโทนิน (Serotonin) : ทำให้คนเราอารมณ์ดีและคิดว่าตนเองมีคุณค่า หลับง่าย ถ้าร่างกายขาดเซโรโทนินจะเกิดความเครียด
คิดวิตกกังวล โกรธเกรี้ยว ซึมเศร้า นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย
เมลาโทนิน (Melatonin) : เป็นสารเคมีที่ทำให้เกิดความสุข ส่งผลต่อระบบการจำศีล หรือการหลับ (ในช่วงที่ไม่ใช่ฤดูเจริญพันธุ์)
โดพามีน (Dopamine) : ทำหน้าที่เป็นสารสื่อประสาท ที่ทำให้เราเกิดความรู้สึกพอใจ หรือมีความสุข หลั่งออกมาช่วงเวลาที่เราทำกิจกรรมต่างๆ ที่ชอบ
เอ็นโดรฟิน (Endorphin) : เป็นสารเคมีที่ทำให้เกิดความสุข อื่นๆ

แต่กลไกของร่างกายพวกนี้ สภาวะพีคขึ้นพีคลงของระบบฮอร์โมนพวกนี้ วิทยาศาสตร์ปัจจุบันยังอธิบายความสัมพันธ์ได้น้อยมาก
คงต้องศึกษากันไปอีกนาน และไกลมาก เพราะระบบในร่างกายมนุษย์เองก็วุ่นวายซะเหลือเกิน

สุดท้ายนี้ อยากบอกผู้ชายหลายๆท่านว่า หากท่านมีเพื่อน แฟน พี่สาว น้องสาว คนใกล้ชิดที่เหวี่ยง วีน เรียกร้องหรือหงุดหงิดน้อยใจ
ก็ให้ทำเป็นตีมึนไม่รู้ไม่ชี้บ้างในบางครั้ง ยิ่งถ้าเค้าหงุดหงิดในช่วงเวลา Loop เดิมๆ วนครบหนึ่งเดือนราวพระจันทร์เต็มดวงแล้วออกอาละวาด
ขอความกรุณาอย่าคิดมาก อย่าชวนทะเลาะ เพราะบางทีจะเหวี่ยงจะวีนยังไงพอฮอร์โมนหมด ระบบประสาทกลับมาเหมือนเดิม
ก็จะรู้สึกผิดเหมือนกันค่ะ บางทีรู้สึกผิดมากจนต้องขอโทษเลยก็มี

ผู้หญิงอย่างเราๆ ถึงอ่อนไหว เดาอารมณ์ไม่ได้ ควบคุมตัวเองยาก ซ้ำยังมามีความเจ็บปวดทางกายเพิ่มขึ้นแทคทีมกันไปอีก
ไม่ลองเป็นเอง ไม่รู้หรอกค่ะ T^T // ขอตัวไปกรอก Ibugan รัวๆ 55555555555

เกิดเป็นผู้หญิงแท้จริงแสนลำบาก ถ้าเลือกได้ เกิดชาติหน้าเราก็ขอเป็นผู้ชายค่ะ
เราว่าอย่างน้อยก็ไม่ต้องมารับมือกับการสะกดปีศาจร้ายในตัวเองทุกๆเดือน อ่ะค่ะ

Ref
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

แก้ไขข้อความเมื่อ