เวลานั่งสมาธิ กำหนดจิตไว้ที่ไหนคะ?

เจ้าชายสิทธัตถะ หาคำตอบไม่ได้ เกิดมาทำไม? เพราะมี อวิชชา (ความไม่รู้) และ ตัณหา (ความอยาก) เป็นเหตุให้เกิด ตายแล้วไปไหน? ไปตาม กรรมและจิตสุดท้าย เกิดใหม่ในภพภูมิต่าง ๆ (สังสารวัฏ) ทำอย่างไรจึงพ้น?