เราจะผ่านพ้นกับอาการอกหักไปได้ยังไง

สวัสดีครับทุกคนคงทราบกันดีเกี่ยวกับความรัก อกหัก รักคุ้ด ตุ้ดเมิน แต่ตรงนั้นไม่ใช่ประเด็น เชื่อว่าทุกคนต้องเคยอกหัก เหมือนผมเองที่เพิ่งอกหักมาสดๆ ร้อนๆ ตอนนี้ยังทำใจไม่ได้ เสียใจแต่มันทำไรไม่ได้ ผมอยากรู้ว่าเพื่อนๆ มีวิธีอย่างไรจะกำจัดอาการแบบนี้ออกไปให้ได้ซะที