อกหัก..ทำใจยาก..ควรทำไง...

สวัสดีค่ะ ขอเพ้อ... คบกันไม่กี่เดือนแต่ใช้เวลาทำใจเป็นปีๆ จะคนแล้วคนเล่า ระยะเวลาเป็นปีๆที่ว่าไม่ได้หมายความว่าจะนั่งเสียใจทำอะไรไม่ได้เลย ก็ใช้ชีวิตปกตินั่นแหละ แต่แค่บางโมเม้นท์มันถูกสะกิดต่อมเศร้า

คือเราโดนทิ้งได้2เดือนแล้วแต่ยังทำใจไม่ได้ สมัยนี้ เวลาอกหักคนมัดกจะเพ้อเสียใจแชร์สตอรี่แบบเศร้าๆ แล้วเราละ ต้องทำตัวยังไงควรจะเก็บความเจ็บนี้ไว้คนเดียวและลงสตอรีที่มีแต่ความสุขหรือควรระบายออกมาจนกว่า

เรามีวิธีการรักษาอาการ "อกหัก" ของ " หลาน" เราอย่างไรบ้าง เมื่อรู้ว่าเขา "ร้องไห้ - เสียใจ" ทำใจไม่ได้เป็นปีแล้ว

คิดเรื่องเขาจนปวดหัว แอบนอนร้องไห้เพ้อดราม่าหนักมาก ในหัวตอนนี้มีแต่เขาหลับตาก็เห็นหน้าเขาแล้ว ไม่รู้จะทำยังไงแล้วค่ะ ในหัวมีแต่เขาจริงๆ ร้องไห้จนปวดหัวไปหมด ทำยังไงให้ลืมเขาดีคะ รู้สึกสงสารตัวเอง ที่

สวัสดีค่ะแค่อยากสอบถามเพื่อนๆมีใครเคยเป็นบ้าง อยู่คนเดียวแล้วเศ้ราเสียใจ🥹เหมือนคนอกหักร้องไห้ถึงจะดีขึ้น แต่จริงๆแล้วเราไม่ได้เป็นอ่ะไรไม่ได้อกหัก ไม่ได้มีแฟน รึเรื่องที่ทำให้เราเสียใจเลย ใช้ชีวิตคนเด

เรา2คนคบกันมา3-4ปีอยุ่ด้วยกัน ทำงาน ใช่ชีวิตร่วมกันมากิน นอน เที่ยง ร้องไห้ หัวเราะ ก็อยู่ด้วยกันตลอดเวลา สุดท้ายเราก็มาถึงทางตัน วันนี้ เค้าได้เริ่มต้นใหม่กับอีกคนนึ่งแล้ว ยินดีมากๆ แต่ผชคนทำให้เสียใ

เคยมีใครเวลาอกหัก ตื่นเช้ามามีอาการหวิวๆในอกมั้ย แขนขาอ่อนแรง มีความรู้สึกไม่อยากลุกไปทำอะไร แต่พอมาคิดอีกที ว่าถ้าไม่ลุก ก็ต้องอยู่ในบ้านคนเดียว ก็ร้องไห้ออกมาอีก อารมณ์แปรปรวนมากๆ ปกติก็ไม่ค่อยอยากค

ตอนก่อนคบกันเราได้คุยกับแฟนคนนี้มา5เดือน(เขาตามจีบ)แล้วก็ตัดสินใจคบกัน ในระหว่างคุยกันก็มีนัดกินข้าวกันบาง2-3ครั้ง หลังจากคบกันก็ได้มีสัมพันธ์กันเป็นเรื่องปกติเนื่องจากเป็นครั้งแรกของเราหลังจากทำเราก็

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ15-16 อยู่กรุงเทพ รู้สึกว่าตัวเองมีอาการย้ำคิดย้ำทำและแพนิค/วิตกกังวล เป็นมานานมากๆแล้ว แต่ตอนนั้นยังเด็กเลยคิดว่าใครๆก็เป็นกัน จนเริ่มเป็นวัยรุ่นและค้นหาข้อมูลหรือปรึกษาเพื่อน

เคยทุ่มเทใจให้ใคร รักแบบไม่หวังตอบแทน แค่อยากให้เค้ารักเรา แบบที่เรารักเค้า ก็เท่านั้นเอง อกหักเจ็บร้องไห้ 🥹🥲🥹🥲 แต่ก็ยังหวังแต่ก็ยังอยากเอาชนะหัวใจเค้า มันคงยากมากสำหรับเรา รู้ว่าตอนจบจะเป็นยังไง