เคยพยายามลดแป้งให้น้อยลง แล้วร่างกายเพลียมั้ย

ไม่ทานแป้งกับคาร์โบไฮเดดแต่ทานพวกไขมันอย่างเดียวก็ลดความอ้วนได้จริงหรา อยากลดความอ้วนแต่ไม่ค่อยมีเวลา มีคนแนะนำมาว่างดแป้งกับคาร์โบไฮเดดแล้วหันมาทานแต่ไขมัน พวกหมูสามชั้น เบคอน หนังไก่ เนื้อสัตว์ มันจ

คือผมมีผื่นแดงที่หลังหรือตามร่างกาย ตอนแรกก็คิดว่าเป็นสิวบ้าง ก็พยายามรักษาความสะอาด ขัดผิวบ่อยๆ ด้วยใยบวบ เกลือขัดผิว ทาแป้งทาสิว แต่พอวันนี้ไปพบแพทย์ เขาบอกว่าทำยังไงก็ไม่หายขาด เพราะเราเป็นโรคภูมิแ

พอดีเราสนใจอยากทาน evening primrose oil คู่กับ Vit C ของ Blackmore ( ใครมียี่ห้ออื่นที่ดีแนะนำได้นะคะ ) เพราะอยากให้ช่วยในเรื่องความดูอวบอิ่มของผิวหน้าและร่างกาย เพราะเราผอมค่ะ กินไงก็ไม่อ้วน หน้าเลยด

ตามหัวข้อกระทู้เลยคะ หากไม่สามารถบอกเป็นคอมเม้นได้ เรียนรบกวนช่วยหลังไมค์มาบอกทีนะคะ ^^ ขอบคุณมากๆ เลยคะ ^^ ปล. ขออนุญาต tag อาหารคลีน กับ คลับสุขภาพด้วยนะคะ เผื่อว่าอาจจะมีเพื่อนใช้แป้งอย่างงี้ปร

พอดีจะเปิดร้าน เลยอยากจะรบกวนเพื่อนๆ ใครพอจะมีตัวแป้ง แบบเด็ดๆโดนๆละมุนลิ้น ละลายในปากไหมคับ 55^^ขอบคุนล่วงหน้าไว้ก่อนเลยย

เวลาที่มือผมแห้ง (ไม่ได้หมายถึงแห้งจนแตกอะไรแบบนั้นนะครับ) ผมจะรู้สึกไม่ค่อยสบายตัวเลย คือเอาจริงๆถ้าอยู่เฉยๆไม่นึกถึงมันก็ไม่อะไรหรอก ให้ความรู้สึกคล้ายๆร่างกายเราเวลาหายใจที่ถ้าไม่คิดถึงมัน ร่างกายเ

ตามนั้นเลยย

ช่วยแนะนำแป้งฝุ่นของ7-11หน่อยค่ะ แบบตามหาแล้วแต่ไม่รุ้รายละเอียดอะไรเลยย คืออยากได้แป้งฝุ่นแบบมีพัฟอ่ะ แบบเปนกระปุก เปนตลับอ่ะค่ะ แป้งฝุ่นน้า ไม่ใช่แป้งพัฟเด้ออ ช่วยแนะนำหน่อยจ้า