ช่วยดูตารางออกกำลังกายให้หน่อยค่ะว่าควรปรับเปลี่ยนตรงไหนบ้าง

แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่