ทำยังไงให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น?

สวัสดีชาวพันทิปนะคะ
  
    เราอายุ 21  แต่ตัวเล็กและผอมมาก สูง 152 หนัก 38 (หนักสุดก็ 40)  ดูเหมือนเด็กม.ต้นเลยอ่ะ แต่เราอยู่ปี 3 แล้วนะ เพื่อนรุ่นเดียวกันก็สูงๆ   หุ่นดีๆกัน (อิจฉา)
    อยากรู้วิธีทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นสักหน่อยค่ะ  เราก็กินปกตินะคะ ชอบกินผัก ผลไม้ นม กินข้าวก็เยอะ แต่ก็หนักเท่าเดิม  ตอนไปสมัครงานมีแต่คนถาม "หนูกี่ขวบแล้วลูก?" "หนูกินข้าวบ้างมั้ย?"  "มีแรงทำงานหรอ?" อะไรประมาณนี้อ่ะ  ไปไหนมาไหนไม่ค่อยจะมีคนเรียกชื่อแล้วอ่ะ เรียกแต่ "ตัวเล็กๆ" 5555
     รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ  ขอบคุณค่ะ อมยิ้ม17
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่