หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโปรง นศ.
กระทู้คำถาม
มหาวิทยาลัย
ชีวิตวัยรุ่น
แฟชั่น
ลดความอ้วน
สวัสดีค้ะ นี่เป็นกระที่ 2 ที่ตั้งค้ะ
อยากมาถามเพื่อนๆว่า กระโปรง นศ ควรใส่แบบไหนดีค้ะ พอดีเป็นคนเตี้ย น้องใหญ่ สูง 155 หนัก 45 ค้ะ คือกลุ้มใจมากค้ะ กำลังจะขึ้นมหาลัยอยากเลือกซื้อชุด นศ แต่กลัวเลือกผิด คือพยายามออกกำลังกายมาแล้ว น่องก็ดูไม่ลดลงไปเลย พอออกไปมากๆก็เหมือนจะเพิ่มกล้ามเนื้อให้กับน่องเสมอ คือเสียใจมากค้ะ เพราะดีทุกอย่าง แต่มาเสียที่เป็นคนน่องใหญ่อยากเดียว แนะนำกระโปรงกับวิธีออกกำลังกายให้ด้วยน้ะค้ะ ขอบคุณค้ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หอพักนักศึกษา ม.กรุงเทพ
สวัสดีค้ะ พอดีเราเป็นเฟรชชี่ปี 1 ค้ะ อยากให้พี่ๆแนะนำหอใกล้ๆ ม.กรุงเทพ หน่อยค้ะ ราคาประมาณ 4000-6000 บาท (ถูกกว่านี้ยิ่งดีค้ะ อิอิ) ขอการเดินทางไปเรียนสะดวกๆหน่
สมาชิกหมายเลข 1356448
บอกเลิกแผนแบบไหนให้เจ็บน้อยที่สุด
เพื่อนๆค้ะ คือเราอยากเลิกกับแฟนอ่าค้ะ ที่เราอยากเลิกเพราะว่าเรากับแฟนเรายุไกลกัน และทะเลาะกันบ่อยมากค้ะ แถมแฟนเรายังเจ้าชู้อีกค้ะ แล้วเรารุ้สึกว่ามันม่ใช่อ่าค้ะ
สมาชิกหมายเลข 3690924
น่องขาใหญ่มาก ขอHow Toลดทีค่ะ
เราสูงแค่155เซนเองเรียกว่าเตี้ยเลยแหละ เป็นคนผอมแต่ว่าต้นขาและน่องขาใหญ่มาก ช่วงนี้ปิดเทอมเลยอยากลดแต่ไม่รู้ว่าจะทำยังไงดี วอนผู้รู้มาแนะนำทีค่ะ อยากลดมากๆเวลาใ
สมาชิกหมายเลข 3791565
ช่วยด้วยค่ะ! น่องเป็นกล้ามทำไงดีคะ?
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆพี่ๆในพันทิปทุกคน คืออยากขอคำแนะนำจากทุกๆคนว่า เราควรลดสัดส่วนอย่างไรดี พอดีเป็นคนที่กล้าทที่น่องใหญ่มากค่ะ สูง 155 ซม. น้ำหนัก 41 กล. เอว 22 น
สมาชิกหมายเลข 2887549
อยากสูงทำไงดี กลัวหมดสูงจัง ??
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เราอายุประมาณ 14 ปี สูง 152 เซนติเมตร หนัก 45 (เตี้ยง่ะะ) อยากจะสูงขึ้นอีกประมาณ 8-9 เซนติเมตร แล้วช่วงนี้ก็กำลังออกกำลังกายอยู่ทุกเย็น พยายา
สมาชิกหมายเลข 2677980
อยากลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสูง150-151 เเล้วหนูดันกินเยอะน้ำหนักตอนนี้ประมาณ40กว่าๆไม่เกิน50แต่หนูรู้สึกว่าตอนนี้ตัวหนูกำลังตัน เพื่อนในห้องเคยล้อว่าไออ้วน
สมาชิกหมายเลข 7474832
ซื้อเสื้อผ้ารองเท้าไปทะเล
อยากได้เสื้อผ้า ใสๆน่ารักๆ แนวเอี๊ยม ขายาว หรือ กระโปรง ถูกๆ รองเท้าผ้าใบ สวยๆ อาร์ต ๆ ไป ซื้อที่ไหนดีค้ะ ราคาไม่แพงอะคะ " อนุสาวรีย์หรือจตุจักรหรือประตูน้
สมาชิกหมายเลข 1906910
ออกกำลังกายแบบไหนที่ทำให้เผาผลาญไขมันโดยที่ไม่ทำให้กล้ามเนื้อตรงน่องใหญ่ขึ้นกว่าเดิม?
สวัสดีค่ะ ตอนนี้กลุ้มใจมากถึงมากที่สุด เนื่องจากเรากำลังอยู่ในช่วงลดความอ้วนค่ะ ส่วนสูงประมาณ 154 cm. หนักประมาณ 56 kg. มันไม่ได้อ้วนมากแต่มันดูเตี้ยๆ ตันๆบอกไม
สมาชิกหมายเลข 715749
***เราอ้วนรึป่าวค่ะ***ช่วยเข้ามาตอบหน่อยย
หนูอายุ14ค่ะ ประจำเดือนมาตอนอายุ13 หนัก44กึ่ง45 สูง155 เอว28 ถ้าหนูกินข้าวจะ 30 หน้าอก29อายจัง5555 ขา13นิ้ว น่อง19 หนูเป็นคนตัวเล็กอ้วนเฉพาะพุงหรือหน้าท้องค่ะ ห
สมาชิกหมายเลข 2527945
ตัวเตี้ยแล้วดูตันๆ อยากเฟิร์ม + เพรียวกว่านี้ ทำไงดีคะ?
สูง 153 ซม. หนัก 47 กก. รูปร่างดูเผินๆ เหมือนไม่อ้วน แต่มีพุง ขาใหญ่ น่องใหญ่ ไม่เพรียว อยากให้รูปร่างกระชับ เฟิร์ม และดูเพรียวๆ กว่านี้ จะออกกำลัง + คุมอาหารด้
BBJane
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาวิทยาลัย
ชีวิตวัยรุ่น
แฟชั่น
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโปรง นศ.
อยากมาถามเพื่อนๆว่า กระโปรง นศ ควรใส่แบบไหนดีค้ะ พอดีเป็นคนเตี้ย น้องใหญ่ สูง 155 หนัก 45 ค้ะ คือกลุ้มใจมากค้ะ กำลังจะขึ้นมหาลัยอยากเลือกซื้อชุด นศ แต่กลัวเลือกผิด คือพยายามออกกำลังกายมาแล้ว น่องก็ดูไม่ลดลงไปเลย พอออกไปมากๆก็เหมือนจะเพิ่มกล้ามเนื้อให้กับน่องเสมอ คือเสียใจมากค้ะ เพราะดีทุกอย่าง แต่มาเสียที่เป็นคนน่องใหญ่อยากเดียว แนะนำกระโปรงกับวิธีออกกำลังกายให้ด้วยน้ะค้ะ ขอบคุณค้ะ