▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
อยากรู้วิธีลดความหิว อยากอาหาร
ผมพยายามลดความอ้วนมาสิบกว่าปี ตอนนี้ก็ยังทำไม่ได้ ปัญหาคือ"ผมกินเก่งมาก"
ทุกวันนี้ไม่มีความสุขกับชีวิตเลยครับ เคยลองหลายวิธีแต่ก็กลับมาอ้วนอีก
ตอนนี้130 กก. แล้ว
ใครพอมีวิธี ขอคำแนะนำครับ *ขอบคุณนะครับ