ที่สนามกีฬาแห่งชาติ (ตรงปทุมวัน) ฟิตเนสแพงไหม ??

อยากลดความอ้วนคะ แต่ไม่มีเงินมาพอเข้าฟิตเนสแพงๆ อยากหาถูกแถวบ้านคะ T^T หรือ ถ้าไม่มี ก็ขอค่ายมวยถูกๆคะ #ชอบเล่นมวยคะ แต่ไม่มีโอกาศได้เล่นเลนคะ ไม่มีทักษะด้วยค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ >/\<''

1.อยากทราบว่าพวกเครื่องเล่นดีไหมคะ ใหม่หรือเก่า? 2.แล้วราคาต่อครั้งเท่าไหร่?

ปกติผมจะเล่นกีฬาวอลเลย์บอลครับ ก็เล่นแบบขำๆ แต่ช่วงหลังมานี่ผมเริ่มลดความอ้วนแบบจริงจัง ก็เลยหันไปวิ่งแทน วิ่งเช้าวิ่งเย็นเลยครับ แต่ตอนนี้เข้าหน้าฝนแล้ว ฝนก็ตกไปวิ่งก็ไม่ได้ วอลเลย์ที่เคยเล่นก็เป็นสน

เราทำงานแถวๆ สยาม เลยอยากแวะวิ่ง หรือเดินเร็วที่สนามกีฬาแห่งชาติ (ข้างๆมาบุญครอง)  ตอนนี้เราผ่านทุกวันเห็นคนไปออกกำลังกายเยอะมากเลย  แต่คำถามคือ เราเดินทางด้วยรถสาธารณะ มีทั้งกระเป๋าถือ และข

สวัสดีค่ะเราสูง 161 นน.52.7 อยากมีซิกแพ็คต้องทำไงค่ะ แบบที่ไม่ต้องเข้าฟิตเนสแพงๆ ในเรื่องของการกินที่เน้นไปทางผักและโปรตีน ออกกำลังกายด้วยการซิตอัพ ควรทำอะไรเพิ่มอีกคะ ต้องทำวิธีไหนถึงจะเห็นผลเร็วที่ส

พอดีเรากำลังจะย้ายบ้านไปแถวๆแบริ่งค่ะ แล้วอยากหาที่ออกกำลังกายแถวๆบ้านที่เดินทางได้สะดวก ใกล้บริเวณรถไฟฟ้า เสริชหาแล้วเจอสนามกีฬาภูติอนันต์อันนี้น่ะค่ะ เลยอยากมาถามว่าฟิตเนสที่นี่โอเคมั๊ยคะ มีเครื่องเ