หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปรับสมดุล..บำรุงร่างกาย..คนอดนอน
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
โภชนาการ
สุขภาพดีไม่มีขาย ก็ต้องดูแลกันอ่ะเนอะ แต่ไอ้เรื่องนอนดึก อดนอน บางครั้งก็แก้ลำบาก กลับบ้านมาดึก ทำนู่นนี่อีกแปบ อ้าว ห้าทุ่มแระ T^T
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฉันในอดีต 4
ได้ย้ายห้องมาใหม่ ห้องที่เล็กกว่าเดิม ได้เจอคนใหม่ๆแล้วก็มีแต่ผู้ใหญ่เอ็นดูมีขนมกินทุกวัน แต่พ่อก็ตีทุกวันคิดในใจไว้แล้วว่าฉันจะตายเมื่อไหร่ มันเจ็บจนจะขาดใจ ฉันจำได้ดีมีน้าคนนึงมายืมแผ่นซีดีของฉัน
สมาชิกหมายเลข 9072983
เมียไม่ให้เอา เขามีชู้ หรือกูคิดมาก ช่วยหน่อยครับ
เมียไม่ให้เอา จะ 3ปีแระ ชาตินี้ถ้าไม่มีเมียใหม่ คงไม่ได้มีเซ็กอีก .. .. แต่ที่แปลกคือ 1.เขากินยาคุมตลอด อ้างว่าต้องกินเพื่อปรับฮอร์โมน มีหลักฐานการจ่ายยาจากหมอ ไปหาหมอเรื่อยๆ 2.เขาดูแลตัวเองดี ลดน้ำหน
สมาชิกหมายเลข 6256776
ท้าวเวสสุวรรณแก้ไอ้งั่งได้ไหมคะ
คำถามนี้เกิดจากความสงสัยของเราเองค่ะ จากที่ได้ยินเรื่องเล่ามาว่าไอ้งั่งกับอีเป๋อที่เป็นคุณไสยทางฝั่งเขมรเนี่ยมันเป็นของที่แรงมากๆ จะแก้ทีก็แก้ลำบากถ้าไม่เจอคนที่แก้ได้จริงๆ เราเลยอยากรู้ว่า ท่านท้าวเว
สมาชิกหมายเลข 7900105
หนังดังประจำวัน (22 - 26 กันยายน)
วันจันทร์ที่ 22 กันยายน วันอังคารที่ 23 กันยายน วันพุธที่ 24 กันยายน วันพฤหัสบดีที่ 25 กันยายน วันศุกร์ที่ 26 กันยายน ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก... บริษัท กรุงเทพโทรทัศน์และวิทยุ 
คนออนทรี
น้ำหนักกำหนดได้ แค่เข้าใจ fat mass set point
ที่มา :- https://www.thidakarn.com/ ขออนุญาต และขอขอบพระคุณครับ เวลาเราพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะไปโฟกัสที่เรื่องของความสมดุลของพลังงานเข้าพลังงานออก ถ้าเรากินน้อยแล้วเบิร์นเยอะ ถ้าพลังงานมัน
totoonline
ว่าด้วยแฟนกลับไปคบแฟนเก่า
เราคบกับแฟนเก่าเราได้อาทิตย์กว่าๆเอง😭 ประเด็นคือ เขากลับไปคบกับแฟนเก่ามันตอนไหนไม่รู้ คือเอาเรางงอ่ะ ว่าไปคุยกันตอนไหน แต่อย่างว่าอ่ะเนอะ ของมันคุ้นๆกันอ่ะเนอะ ถามว่ายังรักไหม ตอบเลยยังรักนะ และเราเล
สมาชิกหมายเลข 2658199
ศาสนาที่ตอบโจทย์คนทั้งโลกได้คืออิสลามค่ะ
อิสลามเป็นศาสนาที่มีความเรียบง่ายแต่ลึกซึ้งมาก มันเริ่มจากความเชื่อหลักที่ว่า มีพระเจ้าองค์เดียว คือ “อัลลอฮ์” ซึ่งเป็นเจ้าของทุกสิ่งในจักรวาล และมนุษย์เกิดมาเพื่อเชื่อและนับถือพระองค์ สิ่
สมาชิกหมายเลข 9003313
ปรึกษาค่ะเครียด!! อากงปวดขามากร้องโอดโอยตอนอยู่บ้าน พอพาไปหาหมอ หายซะงั้น
คืออากง อายุ 74 ล่ะ เดินไม่ได้มาร่วม10ปี เป็นหลายโรคค่ะ แต่สมองยังดี พูดคุย จดจำอะไรๆได้ดี มีอาม่าดูแลอยู่ ม่ายังแข็งแรง แล้วทีนี้กงชอยเจ็บนู่นนี่ คือ เจ็บไม่มีสาเหตุ บางทีดึกๆก็ชอบเรียกม่าตื่นมาให้ท
สมาชิกหมายเลข 969685
ดีใจมากครับที่ทีมสาวไทยเราไม่ตกชั้นแล้วก็ขอความกรุณาเบาๆกับนักกีฬาโค้ชอ๊อดและสมาคมด้วย
ถึงจะคาใจกับไอ้ลูกเซตเรียดเนตแล้วสปืดบอลไม่ได้เร็วเริวอะไรขึ้นมาน่ะนะ เพราะเห็นบางคนบอกเชียร์ให้ตกชั้นจะได้มีความเปลี่ยนแปลงนู่นนี่นั่น ส่วนตัวผมรู้ดีไงมันไม่มีการเปลี่ยนแปลงอะไรหรอกฉะนั้นอย่าตกชั้นด
สมาชิกหมายเลข 8107202
Thaksin...where are Youuuuuuuuu ?
ฮัลโหล ทักษิณ สวัสดีครับ เงียบ... ฮาโหล ฮาโหล....ทักษิณ อยู่มั๊ยคร้าบบบ เงียบอีก... อ้าว เฮ้ย... ฮัลโหลลลลล บ้านจันทร์เลี้ยงหมานี่มีใครอยู่มั๊ยครับ เงียบกริบ. หายหัวไปแล้วครับ พี่น้อง อาทิตย์ที่แล้วย
รักจริงหวังแต่ง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปรับสมดุล..บำรุงร่างกาย..คนอดนอน