อยากสูงควรทำยังไง

สวัสดีค่ะ นี่อายุ18แบบสดๆร้อนๆ สูง158 (ปล.ไม่สูงขึ้นตั้งแต่อายุ15-16) คือพอดีสั่งซื้อยาแคลเซียมที่เคลมว่าเพิ่มความสูงขึ้นได้1-7 ซม.ของแบรนด์นึงมาลอง ว่าจะสูงขึ้นจริงมั้ย แต่ของยังไม่มา เราอยากรู้ว่า

เราเป็นคนตัวเตี้ยมากๆ เราเป็นผู้ชายตอน ม.1จำได้ว่าสูง 145 ซม. แต่ตอนนี้ อยู่ ม.5 สูงแค่ 158 ซม. อยากทราบว่าจะสูงขึ้นได้กว่านี้มั้ย อยากสูงแค่ 165 ก็พอใจแล้วอ่าาา

คือตอนนี้เราอายุ12กำลังจะขึ้นม.1เลยค่ะอยากรู้ว่ามีวิธีที่ทำให้สูงขึ้น10-15ซม.ใน1เดือนมั่งมั้ยคะ . . . ตอนนี่เราสูง165ซม.คะ พ่อสูง175 แม่สูง158 พอมีวิธัีไหมคะที่ไม่ใช่ฉีดสารหรือผ่าตัด

จขกท อายุ 25 ปี สูง 158 ค่ะ อยากสูงขึ้นอีกซัก 2 เซนติเมตร เลยอยากทราบว่าแคลเซียมเพิ่มความสูง สามารถเพิ่มความสูงได้จริงมั้ย หรือมีวิธีอื่นมั้ยที่ทำให้สูงขึ้นมาได้อีกนิดนึง (จขกท ช่วงขายาว แต่ช่วงตัวสั้

ขอสอบถามแม่ๆและผูุ้้รู้ค่ะ 1. แคลเซี่ยมและอาหารเสริมสำหรับเด็ก 5- 12 ขวบ ลูกสาวเริ่มมีอาการปวดปวดขาค่ะ เลยอยากจะหาแคลเซี่ยมให้ทานเพิ่มแต่ไม่แน่ใจว่าตัวไหนดีคะ 2. อาหารเสริมสำหรับคุณแม่วัย 35++ บำรุง

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้สูง150ซม. ท้ายปีนี้อายุก็จะ16แล้ว อยากสูงมากๆ ทำยังไงก็ไม่สูงขึ้นเลยค่ะ แม่156 พ่อ1​65 พอจะมีโอกาสสูงขึ้นอีกได้ไหมคะ​ ช่วยแนะนำวิธีออกกำลังกายช่วยเพิ่มส่วนสูงหน่อยค่ะ

มีใครมาสูงขึ้นตอนม.ปลายบ้างครับ ตอนผมอยู่ม1.ผมสูง147ซม. เทอม2 ก็ขึ้นมาเป็น158ซม. พอขึ้นม.2ก็สูง162เทอม2สูง169 พอขึ้นม.3ก็ไม่ขึ้นเลยครับ ไม่ขึ้นมาปี1เต็มๆเลยครับ ผมก็คิดว่าผมน่าจะหยุดสูงไปแล้วเพราะมันไ