ทำยังไง จะเป็นนักพูดที่ดี กล้าจับไมค์ กล้าพูดแสดงออก ที่ชุมชน ที่สาธารณะ และพูดถูกใจ คนฟัง

ผมเป็นคนหนึ่ง ที่ไม่กล้าจับไมค์ ไม่กล้าพูด ขาดความมั่นใจ ทั้งๆอยากเป็นนักพูด พูดในที่ชุมชน พูดในสาธารณะ และพูดเหมือนโฆษก
แต่ปัญหาคือ ไม่กล้า ไม่กล้าแสดงออก และระแวง เวลาจับไมค์ ไม่รู้จะพูด อะไรดี สิ่งที่จะพูดคิดไว้ดี แต่จะพูดจริงๆเกิดอาการสั่น คำพูดที่
เตรียมไว้กลับหลงลืมหมด เกิดอาการประหม่า
....ลบกวนเพื่อนๆที่มีประสบการ และสำเร็จด้านการพูด ช่วยแนะนำ พื้นฐาน แบบเป้นรูปธรรม ทำตาม แล้วได้ผล ด้วยครับ
ขอบคุณครับ