อยากสูง 180+

ใครมีวิธีเพิ่มสูงบ้างครับ ผม23 สูง176-177 อยากสูงเพิ่มสัก 2-3เซน อยาก178-179 ตอนผม13-17ผมติดเกมนอนดึก อ้วน 100โล+ ตอน11 ผมสูง 160 แต่ตอน13-17 อ้วนติดเกมอยู่แค่163-167 ตอน18-20 ผมลดน้ำหนักมาเหลือ55-

เวลาการแข่งขันให้+4ชั่วโมง ทีมที่จะเข้าร่วมการแข่งขัน - Poland🇵🇱,Sweden🇸🇪,Bulgaria🇧🇬,France🇫🇷 Poland Setter Katarzyna Wenerska 32 180 KS DevelopRes Rzeszów Alicja Grabka 27 178 PGE Grot Bud

จากกระทู้ข้างล่าง ผมลองไปหารูปและข้อมูลมาเปรียบเทียบ ได้ข้อสรุปดังนี้ครับ วัชรียา (11) สูงใกล้เคียงกับ อุสา (9) ข้อมูลจาก เว็บ FIVB ในการแข่งขัน U23 - อุสา 180 ซม. - วัชรียา 177 ซม. ฑิชากร สูง