อยากได้วิตามินช่วยผิวขาว ราคาไม่เกิน 300 แนะนำหน่อย

เราอยากได้คำแนะนำค่ะ อยากทราบแค่ว่าถ้าทานพวกซิงค์ วิตามิน กลูต้าอะไรแบบนี้แล้วต้องหยุดทานไหมคะ เพื่อนเราก็แนะนำว่าทานเป็นคอร์สๆ เช่นทานไป1-2เดือนหยุดไปอีก1-2เดือน แล้วค่อยกลับมาทาน แต่ถ้าเราทานต่อเนื่

เพื่อนแนะนำให้ทานพวกอาหารเสริม พวกวิตามินซี คอลลาเจน ใครเคยทานบ้างคะ ช่วยทำให้ขาวขึ้นจริงไหม แล้วมีผลข้างเคียงอะไรไหมคะ

ตอนนี้ผมทานอาหารเสริมต่าง ๆ มันจะส่งผลอะไรต่อร่างกายไหมครับ ? ตอนนี้คือตอนเช้า : ทานยาลดน้ำหนัก 1 เม็ด วิตามินผิว 1 เม็ด วิตามินรวม 1 เม็ด และยารักษาสิว (จากหมอ) 1 เม็ด ตอนเย็น : ทานวิตามินผิว 1 เม็ด

ขอถามผู้รู้ และผู้ที่เคยทานกลูต้า + วิตามิน ซี หน่อยครับ กลูต้า 250 ml + วิตามิน ซี 1000 ml /ต่อวัน (อย. แน่นอน) ขาวภายในกี่วัน (ขอเป็นวันนะครับ ประมาณก็ได้) แต่เนื่องจากผิวที่โดนแดดบ่อยๆ อย่างเช่น

ช่วงปิดเทอมอยากเด้งๆบ้าง เราทาน ivory cap กลูต้า+ Swenson grape seed + วิตามินซี1000มิลลิกรัม ตามที่เห็นคนมาโพสกันไว้ ไม่เห็นจะขาวเลยหมดกระปุกแล้ว ไม่เด้ง ไม่ผ่อง ไม่ทั้งสิ้น ปกติผิวขาวเหลือง กลางๆไม

ผมทาน กลูต้า(250 ml) + วิตามินซี(1000 ml) มาประมาณ 20 กว่าวันแล้ว ตอนนี้ก็เห็นผลอยู่บ้าง เพราะเพื่อนก็ทักว่าหน้าดูเนียนขึ้น แต่เมื่อไหร่ล่ะครับที่มันจะทำให้เราผิวขาวใสวิ๊งวิ๊ง แบบโฆษณาตามเว็บน่ะครับ (

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบว่าถ้าอยากขาว ผิวไม่เเห้ง ผิวใส ผิวเเข็งเเรง กินอะไรดีกว่ากันคะ(ปกติเป็นคนไม่ค่อยมีสิวค่ะ หน้าช่วงนี้รู้สึกว่าหน้าโทรมๆ เลยอยากหาตัวช่วยค่ะ หรือว่าใครมีตัวไหนเเนะนำมาได้เ

คือ เราเข้าไปอ่านจอในกระทู้หนึ่งว่า ถ้ากินวิตามินซีควบคู่กะพวกคอลลาเจนจะช่วยให้ขาวขึ้น เลยว่าจะซื้อวิตามินซียี่ห้อไฮซีแบบอม กับคอลลาเจนในเซเว่นมาทาน จะเห็นผลมั้ยคะ ส่วนตัวไม่ชอบกินแบบเม็ด แต่ชอบอมมากก

อยากทราบข้อมลูของกลูต้า เอลิซซ่า บายแนนนี่ หน่อยคะ ทานละผลเป็นอย่างไงบ้าง ขาวขึ้นมั้ย หรือมีผลข้างเคียงอย่างไรรึป่าว หรือเพื่อนๆคนไหนมีวิตามินหรือกลูต้าอะไรที่ทำให้ขาวช่วยแชร์หน่อยนะคะ ตอนนี้เราดำแดดม

ตามหา กลูต้า+คอลลาเจน ปี 2560 จำชื่อยี่ห้อไม่ได้ เป็นแบบชงเป็นกระปุก(กระดาษ) สีชมพูขาว เป็นลายสลับชมพูขาว เผื่อมีคนเคยทานเหมือนเราอยากหามาทานอีกรอบ